猪肚阴米粥的做法 猪肚阴米粥怎么做
“冰箱里还有冻着的猪肚，买的点阴米一起煮个粥。”食材明细主料猪肚（适量）阴米（适量）辅料葱花（适量）枸杞（适量）生姜丝（适量）调料盐（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）猪肚阴米粥的做法步骤1、阴米淘洗干净。2、加...
猪肚糯米煲的做法 猪肚糯米煲怎么做
“做一道我们湖北美食里我最喜欢的，猪肚糯米煲，在洗猪肚的时候手实在是没空，加上恶心了我好一下，拍出来后估计大家以后都不愿意再吃猪肚了。”食材明细主料猪肚（一个）糯米（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）白胡椒（适量）料酒（适量）小葱（适量...
自制香菜猪肝阴米粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟香菜猪肝阴米粥营养价值非常高，既补铁又补血。粥是种非常容易让人体吸收消化的食物，常吃有益于身体的健康，特别是早上刚刚起来，食欲还没完全打开，喝点粥既...
二肚滋阴助孕汤的做法 【小森妈妈备孕药膳】二肚滋阴助孕汤 二肚滋阴助孕汤怎么做
“备孕有时是一场持久战，并非一朝一夕或一两个步骤就轻易可得。养好身体，放松心情，希望大家都能得偿所愿，拥有健康可爱的宝宝。感谢大家支持小森的妈妈的备孕药膳，希望我的分享能够帮助到大家。这次分享的是花胶和猪肚——...
猪肚糯米饭的做法 猪肚糯米饭怎么做
“吃饭吃肉喝汤一锅端啦”食材明细主料猪肚（l只）糯米（300g）辅料香菇（50g）云豆（100g）盐（适量）酱油（适量）糖（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）猪肚糯米饭的做法步骤1、糯米洗净去水静放2小时，香菇、肉分别切丁加入糯米中，加适量盐...
阴米红豆红薯粥的做法 阴米红豆红薯粥怎么做
食材明细主料阴米（适量）红豆（适量）红薯（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）阴米红豆红薯粥的做法步骤1、红豆提前一晚浸泡。2、阴米适量。3、红豆和阴米先放入锅中烧煮。4、红薯去皮切块。5、红豆煮软时放入...
枸杞阴米粥的做法 枸杞阴米粥怎么做
食材明细主料阴米（200g）辅料枸杞（10g）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枸杞阴米粥的做法步骤1、阴米洗净放入锅中，加水（水的多少就跟煮白粥一样的）2、枸杞洗净3、加入枸杞4、水开后转小火熬至粘稠即可。...
罗汉笋煨猪肚的做法 秋季滋阴润肺靓汤----罗汉笋煨猪肚 罗汉笋煨猪肚怎么做
“秋冬季是养护阴气的时节，在饮食方面防燥养阴，滋阴润肺为准绳。可以多煲一些这方面的汤羹，给家人一份健康的饮食，增强身体的免疫力。今天是一道生津养胃，滋阴润肺的靓汤---罗汉笋煨猪肚。罗汉笋也叫玉竹和有健脾养胃，补虚...
三宝阴米粥的做法 大雪节气好“粥”时----三宝阴米粥 三宝阴米粥怎么做
“阴米是加工过的一种米。阴米用洞庭湖区优质晚糯米蒸熟后阴干而成，具有绿色食品特点，味香，可以单用煮粥或与绿豆混合煮粥。可用开水冲熟成粥作快餐。还可炸米泡或炒熟碾粉用开水泡食，具有暖脾、补中益气等效用。（摘抄）大雪...
阴米蛋花粥的做法 阴米蛋花粥怎么做
“阴米，是一种流传于川渝，湖南，湖北等地的民间小吃。选用长糯米，提前用水泡洗蒸至8成熟铺平阴干（不是放太阳下晒干）中间要把黏在一起的米团搓成一粒一粒的。阴米除了可以煮粥还可以做阴米肚片汤或阴米鸡汤。以前把阴米炒糊...
猪肚红枣粥的做法 猪肚红枣粥怎么做
食材明细主料猪肚（适量）红枣（适量）大米（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪肚红枣粥的做法步骤1、大米洗好。2、猪肚切丝红枣洗好。3、把猪肚放入大米里加入适量的水。大火煮开转小火三十分钟。4、不错。5...
香菜猪肝阴米粥的做法 香菜猪肝阴米粥怎么做
食材明细主料阴米（150克）猪肝（1小块）香菜（2-3根）辅料姜丝（适量）料酒（适量）生抽（适量）淀粉（适量）白胡椒粉（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香菜猪肝阴米粥的做法步骤1、将阴米洗干净放入煲中，加入适量的水；2、盖上盖，...
美味香菜猪肝阴米粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟秋冬天气特别干燥，尤其是对女孩子来说影响特别大，最明显的就是秋冬季节皮肤特别干燥，所以今天要给大家推荐的就是这么一道适合秋冬季节食用的滋补养颜的...
阴米蛋粥的做法 阴米蛋粥怎么做
“阴米，据说是滋阴补肾的米，这阴米的老妈自己做的，端午回老家的时候，老妈给了1大包让我带回来，一直懒得做，周末翻了翻冰箱，确实没什么吃的了，干脆给自己做一碗阴米蛋粥吧~~~没办法！谁叫我懒，不想出门觅食呀~~将就了吧！照老妈说的...
阴米的做法 阴米的做法 阴米怎么做
“阴米在我老家很多人做，做法简单，具有滋润补肾、润肺、健脾的保健功效，也有清热解毒、清火解暑、清胆养胃之功效。可以做阴米粥，可以直接泡水喝，可以蒸鸡蛋等。”食材明细主料长粒糯米（1000克）原味（口味）蒸（工艺）数天（耗时）简单（难...
糯米猪肚汤的做法 糯米猪肚汤怎么做
食材明细主料猪肚（1个）糯米（100克）辅料咸蛋黄（3个）干香菇（8棵）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）糯米猪肚汤的做法步骤1、买来的猪肚清洗干净，去掉里面的有，冷水下锅汆一下。2、糯米洗干净用水泡发，干香菇也泡发，切两半，糯米用老酒...
阴米南瓜红枣粥的做法 阴米南瓜红枣粥怎么做
“阴米为糯米蒸熟后阴干制作而成的米，其营养价值丰富，含有较多植物蛋白、糖类物质、脂肪和烟酸等营养成分，具有滋补身体、补中益气、缓解体虚症状的功效。”食材明细主料阴米（适量）南瓜（适量）红枣（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工...
猪肚阴米粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟猪肚可以增强人的体质，而阴米又有暖脾胃，益气补血的功效，这道去两者精华，慢慢熬煮而成的猪肚阴米粥，非常适合大病痊愈的人食用，也特别适合脾胃虚弱的人食用...
桂圆红枣阴米粥的做法 桂圆红枣阴米粥怎么做
“阴米是用糯米蒸熟后阴干而成，具有暖脾、补中益气等效用。今天煮粥时加了桂圆和红枣，熬好的粥稠稠的糯糯的，和着食物本身的甜味，温热很养胃”食材明细主料阴米（适量）桂圆（适量）红枣（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）桂圆...
黑木耳猪肚粥的做法 活血祛斑补益脾胃的---【黑木耳猪肚粥】 黑木耳猪肚粥怎么做
“木耳味甘、性平，归胃、大肠经。具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效。主治气虚或血热所致腹泻、崩漏、尿血、齿龈疼痛、脱肛、便血等病症。猪肚为猪科动物猪的胃，味甘，微温。《本草...
猪肚烧糯米饭的做法 猪肚烧糯米饭怎么做
食材明细主料猪肚（一个）糯米（六两）辅料花椒（适量）精盐（适量）糖（小量）味精（小量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）猪肚烧糯米饭的做法步骤1、糯米洗净放三个小时。2、猪肚用盐或面粉洗净。3、糯米里加些量精盐，加个鸡蛋，用沙布把花...
阴米煨猪肚怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料新鲜猪肚：1个阴米：1碗辅料葱姜：适量盐：适量料酒：适量白胡椒粉：适量黑胡椒粉：适量具体步骤1.将猪肚用食用油（玉米油）正反两面反复搓洗，直至去净黏液无腥膻味为止...
大米灌猪肚的做法 大米灌猪肚怎么做
“本来是做糯米灌猪小肚，结果把米弄成普通大米了，就将就吧，毕竟味道还可以。以前只知道妈妈做出来的很好吃，现在才知道太麻烦了，第一次做这个，第一次洗猪肚，那个猪肚好难清洗”食材明细主料猪小肚（2个）大米（适量）辅料五花肉（适量）...
花胶猪肚玉米汤的做法 【粤菜】 花胶猪肚玉米汤 花胶猪肚玉米汤怎么做
“这个夏天适合清淡滋润的花胶猪肚汤，养胃清润。花胶就是鱼胶，即鱼肚是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成。含有丰富的蛋白质和磷脂分子，对身体很有好处，有美容，滋阴，养胃等功效。煲汤买普通的花胶即可，一般的花胶无须浸泡，煲之...
猪肚鸡肉粥的做法 猪肚鸡肉粥怎么做
食材明细主料猪肚（适量）鸡肉（适量）大米（适量）辅料水（适量）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪肚鸡肉粥的做法步骤1、大米就是普通煮饭的。2、把大米洗好。然后把鸡肉，猪肚也放进高压锅中，锅中放入适量的水，先大火。上汽后...