关于十分钟早餐—紫菜蛋饼的餐饮精选

食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）红枣（适量）辅料姜（适量）油（适量）盐（适量）咸甜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋饼的做法步骤1、准备齐全原料。2、紫菜剪碎。3、红枣姜切末。4、鸡蛋打碗内，加盐，红枣姜末，紫菜搅拌均匀...

中国人的早餐种类多种多样，从包子、豆浆、油条、煎饼果子、水煎包等等，应有尽有。就算是同一样东西都有五花八门的吃法，今天小编要为大家介绍的是平时经常吃到的鸡蛋饼，下面就一起来看看鸡蛋饼怎么做好吃吧。鸡蛋饼怎么做...

“想办法消灭剩菜，昨天就想好了，我要把番茄酱土豆丝拿来卷饼，大家也试试这样消灭你的剩菜吧，还可以好好吃个早餐，简单方便！”食材明细主料鸡蛋（1个）面粉（20克）辅料剩菜（适量（番茄酱土豆丝））酸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五分钟...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：100小麦胚芽：2大匙鸡蛋：1个牛奶：150毫升辅料白糖：适量橄榄油：1小匙具体步骤1.准备所需要材料。2.将面粉、小麦胚芽、鸡蛋放入碗里，加入适量白砂糖...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：1个火腿肠：1根里脊肉：1串清水：120ml中筋面粉：40辅料榨菜：1片小葱：2根食用油：少许海鲜酱：少许辣椒酱：少许熟黑芝麻：少许具体步骤1.准备好所有食材并洗净...

“小伙伴们早上好，今天依旧是十分钟快手早餐系列，牛油果红薯沙拉。周五啦，再忙碌一天就可以休息了，小伙伴们加油吖！”食材明细主料牛油果（半个）辅料红薯（1个）鸡蛋（2个）小番茄（3个）调料蔬菜（适量）沙拉汁（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗...

食材明细主料西红柿（一个）面粉（适量）辅料盐（少许）葱（可加可不加）姜（适量）蒜（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）十分钟中式快餐疙瘩汤的做法步骤1、柿子根据喜好多少随意2、锅里放油加葱姜蒜末加花椒面炒香，放入西红柿，尽量炒烂...

“简单快速，好吃有营养~”食材明细主料土豆（300克）盐（1克）鸡蛋（1个）面粉（40克）辅料食用油（30克）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆丝饼的做法步骤1、准备食材，土豆去皮洗净。2、把土豆擦成细丝。3、加入盐和鸡蛋搅拌均匀。4、...

“前提：周末，有两个小朋友在家。不然我自己一般就喝点牛奶配个小糕点。昨天的早餐是手抓饼配豆浆，大受好评，晚上小朋友期待的问我明天早上吃什么，于是我睡前进行了一番深度思考😂最后我决定煎个鸡蛋饼配豆浆，脑海里搜索了一...

“作为上班族，每天忙忙碌碌的，很少花大部分时间放在早餐上，早餐总是匆匆忙忙简简单单的在家对付一下，要不就是在外面随便吃点，有的甚至干脆不吃早餐。。其实早餐在一天中占非常重要的地位，吃早餐是必须的，现在外面吃，一是不卫...

“每天看见朋友们晒早餐，都觉得特别佩服，一大早弄得如此丰盛，真是羡慕妒忌恨。我们家正餐比较丰盛，早餐都比较随便，有时候起不来，经过小食店随便买盒肠粉或者买个菜包子就匆忙上班去了。如果是自己弄，一般都是简单又省时类的...

食材明细主料即食紫菜（一小包）鸡蛋（1个）面粉（一小碗）小葱（1根）辅料即食紫菜料包（一包）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜鸡蛋疙瘩面的做法步骤1、鸡蛋打碗里打匀备用。2、用小匙往面粉里加水，一边加一边用筷子搅匀，把...

“不知道有没有像小圃一样的“懒人”朋友？超级不喜欢和面，其实我们不是真的“懒”，我们只是受不了那种满手都是黏黏的湿面粉弄半天才能弄干净的无力感，换句话说“就是怕麻烦！”哈哈~今天给大家分享一款比鸡蛋灌饼还美味营...

食材明细主料印度飞饼（2张）鸡蛋（2个）辅料沙拉酱（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋饼的做法步骤1、飞饼放平底锅小火煎，不用放油2、面饼变色后，浇上打散的鸡蛋液3、蛋液稍凝固后，翻面4、鸡蛋煎熟即可出锅5、抹上沙拉...

食材明细主料白面（适量）辅料鸡蛋（适量）香蕉（适量）芹菜叶（适量）牛奶（适量）配料盐（适量）奶香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉饼的做法步骤1、准备食材，香蕉，牛奶，鸡蛋，普通白面。2、香蕉去皮切块，放入搅拌机。3、放入鸡蛋。4、放入牛奶...

“鸡蛋含丰富的优质蛋白和脂肪，每百克鸡蛋含12.7克蛋白质、11.6克不饱和脂肪，还有其它重要的微营养素，如铁、钾、钠、镁、磷以及维生素A、B2、B6、D、E等。泡菜主要含大量乳酸菌，还含有丰富的维生素、钙、磷等无机物和矿...

“早餐的营养很重要，可做早餐的时间也很紧张。每天早早起来做早餐，有时还手忙脚乱的。这款鸡蛋火腿夹饼，就是一款很营养，美味的早餐，简单好做，一般有夹饼，十分钟就可以做好。而且孩子们都喜欢吃，我女儿就是喜欢吃火腿，我就创意...

“早餐是一天的能量，每天都要给孩子做不同的早餐其实很头疼，吃的次数多了就不喜欢了。水果每天吃一点，营养健康。”食材明细主料吐司（5片）火腿（适量）鸡蛋（1个）凤梨（半个）辅料盐（适量）冰糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：4只面粉：3勺火腿肠：2根辅料盐：5葱花：10具体步骤1.将鸡蛋打成鸡蛋液2.加入面粉3.加入葱花4.锅内放少许油，下锅摊成饼5.火腿肠切丝，铺在饼上，卷起6.对半切...

食材明细主料剩米饭（适量）辅料鸡蛋（两个）洋葱（半个）青辣椒（两个）胡萝卜（一小个）配料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋炒饭的做法步骤1、原材料：洋葱半个，青辣椒两小个，胡萝卜一小根2、鸡蛋两个，因为是两个人...

食材明细主料包菜（适量）鸡蛋（两个）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）包菜蛋饼的做法步骤1、准备好所需原料。2、包菜洗净沥水切碎。3、切好的包菜放锅内翻炒变软出锅。4、在炒好的包菜内加入鸡蛋和少许盐...

“如果家里没有什么存菜，早餐又不想去外面吃，今天就和大家分享一道快手早餐的做法，只需10来分钟就能解决一家人的早餐，孩子也非常喜欢。”食材明细主料面粉（半碗）辅料鸡蛋（3个）调料盐（适量）黑芝麻（10g）植物油（8g）原味（口味）煎（工艺）十分...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟早上的时间每一秒都很珍贵啊，多少人因为睡懒觉，而随便对付一下早餐。早餐要吃好，即使匆忙，也不要亏待自己啊。这份速成早餐饼是千层葱油饼，它只要十分钟就...

“没有时间做早餐，简单！只要一分钟，早餐粥搞定！”食材明细主料速食燕麦（3勺）豆浆粉（1个）辅料热水（200ml）柚子蜜（5克）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）一分钟早餐粥的做法步骤1、准备材料。2、搅拌均匀。3、冲去热开水，闷3分钟即...

“简单易上手”食材明细主料鸡蛋（适量）土司面包（适量）培根火腿（适量）辅料胡椒粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）5分钟快速早餐的做法步骤1、鸡蛋1～2个，打散备用。2、土司切片，切掉周围，仅留中间部分。3、将土司浸泡在鸡蛋...