甘蔗马蹄糖水的做法 甘蔗马蹄糖水怎么做
“一道特别适合过节的糖水。团圆饭后自然少不了。清热去火。消食解酒。大餐过后。当茶喝。因为甘蔗马蹄本身就是甜的，所以不用加糖。每年的甘蔗上市我经常会当糖水来给家人喝。”食材明细主料甘蔗（适量）马蹄（适量）辅料水（适...
胡萝卜竹蔗马蹄水的做法 清肺热简单小糖水—胡萝卜竹蔗马蹄水 胡萝卜竹蔗马蹄水怎么做
“很广东的糖水”食材明细主料竹蔗（两节）胡萝卜（一条）玉米（一截）马蹄（8个）辅料盐（少许）红枣（少许）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜竹蔗马蹄水的做法步骤1、竹蔗去皮（也可不去皮）2、所有食材洗净处理好，加入三倍食材水煮40分...
竹蔗马蹄茅根水的做法 竹蔗马蹄茅根水怎么做
食材明细主料竹蔗（适量）马蹄（适量）茅根（适量）胡萝卜（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）竹蔗马蹄茅根水的做法步骤1、材料如图。2、胡萝卜去皮切成厚片。3、马蹄去皮切半。4、茅根切段。5、竹蔗去皮切成小段。6...
甘蔗马蹄露的做法 甘蔗马蹄露怎么做
“广东人过年前喜在灶边放上一支有叶子的甘蔗等物，意为“谢灶”，不知具体是啥意,可能是谢谢灶君老爷吧......等这个年过的差不多了，就会把这支甘蔗配上其他材料，如红萝卜、马蹄、香菜等等的材料，煲上一锅“蔗水”，特别是要...
甘蔗雪梨糖水的做法 甘蔗雪梨糖水怎么做
“春天易感冒咳嗽，甘蔗雪梨糖水润肺止咳。”食材明细主料甘蔗（适量）雪梨（适量）辅料黄冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）甘蔗雪梨糖水的做法步骤1、准备食材。2、甘蔗洗净切小段。3、雪梨去皮去核切大块。4、三样食...
甘蔗马蹄水怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料甘蔗：1/4段马蹄：8-10个辅料具体步骤1.马蹄(又叫荸荠)买回来先泡水里，洗净淤泥，切去表皮，然后切小块。2.切好的马蹄可以用凉水过滤一下，防止有残留在皮...
甘蔗鱼腥草马蹄水的做法 甘蔗鱼腥草马蹄水怎么做
“家里小朋友这二天咳嗽，今天来给她们煮个甘蔗鱼腥草马蹄水，鱼腥草能清热解毒，抗菌消炎，马蹄生津止渴，润肺化痰，甘蔗下气和中，消痰止咳。三种同煮能清肺润肺，改善呼吸道感染的咽喉干痒，痛，咳嗽痰多……”食材明细主料鱼腥草（100g...
雪梨甘蔗糖水的做法 雪梨甘蔗糖水怎么做
食材明细主料雪梨（1个）甘蔗（2截）辅料黄冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪梨甘蔗糖水的做法步骤1、准备食材。2、甘蔗洗净切小块。3、雪梨去皮洗净切大块。4、将切好的雪梨、甘蔗、黄冰糖放入电煮锅中，加足量清水...
茅根竹蔗萝卜马蹄水的做法 茅根竹蔗红萝卜马蹄水 茅根竹蔗萝卜马蹄水怎么做
“这是粤港地区春季时常煲的清凉汤水，味道清甜，具有养阴生津、清热解毒的功效，对春夏季常见的湿热型皮肤病及小儿麻疹、出水痘等颇有疗效，是广东民间清温热、祛湿毒的常用饮品。红萝卜是食药兼之的蔬果，现代营养学认为它富...
甘蔗马蹄水的做法 甘蔗马蹄水怎么做
“功效：清热解毒、化痰止咳、利尿降压、养阴生津，是一款清凉汤水，夏季还可以预防中暑”食材明细主料马蹄（500g）甘蔗（6节）枸杞（30克）辅料冰糖（20克）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）甘蔗马蹄水的做法步骤1、准备材料。2、马蹄洗...
甘蔗马蹄饮的做法 清热解毒——甘蔗马蹄饮 甘蔗马蹄饮怎么做
“甘蔗味甘、性寒，归肺、胃经；具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效；马蹄性凉味甘，具有清热生津，凉血解毒的作用。新鲜马蹄与甘蔗、芦根等一起熬煮，其汤汁是清热、生津止渴的理想饮料。加入红枣和姜可以弥补甘...
甘蔗马蹄汤的做法 清润甘蔗马蹄汤 甘蔗马蹄汤怎么做
“甘蔗味甘性寒，可滋补养血，寒可清，热生津，其含糖量十分丰富，极易被人体吸收利用，其中铁的含量特别多，居水果之首，因此有“补血果”的美称。马蹄又叫荸荠，功效清热化痰、生津开胃、明目清音、消食醒酒。加上胡萝卜煮汤代水，清润...
冰糖煮甘蔗水的做法 冰糖煮甘蔗水怎么做
食材明细主料甘蔗（1段）辅料冰糖（1勺）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖煮甘蔗水的做法步骤1、甘蔗，去节，切成段，片；2、煮锅里，放入适量的水、和冰糖；3、放入甘蔗；煮～～4、半小时后，就可以喝了～～...
马蹄煲甘蔗水的做法 马蹄煲甘蔗水怎么做
食材明细主料马蹄（适量）甘蔗（适量）辅料冰糖（适量）调料清水（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）马蹄煲甘蔗水的做法步骤1、马蹄清洗干净。2、一小截甘蔗洗净分小段。3、将马蹄和甘蔗放入养生壶中。4、加入适量的清水。5、...
甘蔗马蹄水的做法 生津止渴---甘蔗马蹄水 甘蔗马蹄水怎么做
“秋冬季节总是让人口干舌燥，容易上火。今天介绍的这款甘蔗马蹄水可以缓解干燥给身体带来的不适感，有生津止渴，甘凉滋润的功效，而且做法简单食材都是常见易买。甘蔗清润甘甜，煲出来的汤水清清亮亮，散发着一股清香，伴着丝丝的...
马蹄甘蔗水的做法 马蹄甘蔗水怎么做
“以前春季流感时家家户户都会煮马蹄甘蔗水。”食材明细主料马蹄（18个）甘蔗（5节）辅料冰糖（1块）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）马蹄甘蔗水的做法步骤1、准备好的食材。2、马蹄洗干净。3、干蔗切小节。4、养生壶里放入马蹄...
甘蔗马蹄水的做法 甘蔗马蹄水——九阳知食 甘蔗马蹄水怎么做
“体重秤上多了几斤的不是脂肪是忘记脱掉的三层厚外套当天气预报的大雪纷飞取代了电闪雷鸣玻璃窗上哈的气擦出了又一个冬天有甜味的食物，往往都有温度来，吃点甜的，御御寒”食材明细主料甘蔗（200g）生姜（10g）冰糖（适量）辅料马蹄（8...
竹蔗胡萝卜马蹄水的做法 竹蔗胡萝卜马蹄水怎么做
“想必过年几天吃得是最多最杂最上火的了，所以必须要为家人准备一些清热下火、润肺解毒的汤水。这锅竹蔗胡萝卜马蹄水，只是简单三样材料，若加上茅根更好，是清热解毒功效的汤水，免去上火的后顾之忧。竹蔗有除热止渴，和中，宽隔...
甘蔗雪梨百合糖水的做法 甘蔗雪梨百合润肺糖水 甘蔗雪梨百合糖水怎么做
“第一次发！现在这天气，嗓子老是发痒，发干，咳嗽，于是就想煮点润肺的糖水，不知我这样的搭配是否合理，哪位大师可以指点一下？”食材明细主料甘蔗（５００克）银耳（大概２０克，半个）梨（一个，约３５０克）鲜百合（一个，约５０克）辅料枸杞（一小把，二来粒吧）配料冰糖（６０克）甜味...
马蹄甘蔗饮的做法 马蹄甘蔗饮怎么做
食材明细主料马蹄（适量）甘蔗（适量）甜味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）马蹄甘蔗饮的做法步骤1、材料：马蹄、甘蔗2、甘蔗去皮切成圆段，马蹄去皮对切两半。3、砂锅加入甘蔗、马蹄，注入适量的清水，加盖。4、大火烧开，转小火30分钟。...
甘蔗马蹄糖水怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料甘蔗：300马蹄：10个红枣：6颗桂圆干：6个辅料冰糖：适量具体步骤1.甘蔗去皮，切成小截，马蹄去皮洗净备用。2.将除冰糖外所有材料放入锅中，加适量清水，一起煲30分钟...
茅根竹蔗马蹄糖水的做法 茅根竹蔗马蹄糖水怎么做
“广东人爱喝汤也爱喝糖水用食物天然的糖分得到甜的口感并且具有清热润肺的功效”食材明细主料竹蔗（一根）马蹄（8颗）胡萝卜（1根）茅根（1把）辅料水（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茅根竹蔗马蹄糖水的做法步骤1、竹蔗刮净外...
甘蔗荸荠蔗糖水的做法 甘蔗荸荠蔗糖水怎么做
“因上班的时间于大多数人不同12点―12点，有的时候吃饱就睡导致了睡醒了味还是胀胀的，吃过午饭没消化就睡，睡醒了肚子还是撑的根本吃不下饭，而用荸荠和甘蔗煮糖水喝就可以很好的缓解了这一问题。荸荠吃了有利于消化，甘蔗入...
甘蔗马蹄水的做法 【冬季养生】甘蔗马蹄水 甘蔗马蹄水怎么做
“冬季的来临预示着旧的一年即将过去，每每这种时候总有万千思绪涌入脑海，想想这一年还是可圈可点的做了一些事情的，尤其是怀孕后身份的转变也让自己从不同角度观察这个社会，感觉真的周边的事物都变得不一样了，不过好在身边...
清爽的甘蔗马蹄糖水怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料梨：50马蹄：100甘蔗：300枸杞：5辅料冰糖：适量开水：适量具体步骤1.准备好食材。2.把甘蔗切段，马蹄去皮，梨切块，放入电炖锅内胆中。3.加入适量开水。4.加入冰糖...