准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟咖喱牛肉意面作为一种中华面食,深受许多人的喜爱。其实,粗粮,有助于肠道蠕动和消化,对于保护胃部,让身体拥有更多的适应性,在此方面能够发挥重要作用。粗粮面,不仅营养丰富,而且味道也不错。在平日的上班或者生活中,选择一碗粗粮面,也是不错的选择。
主料
面 :
200 辅料
盐 :
20 具体步骤
将牛肉切成小牛肉丁后,加酒、盐、生粉抓匀腌制20分钟。
锅里水开后,将意面到入加少量橄榄油和盐煮软,捞出后用橄榄油拌匀防止粘连。
等牛肉丁、胡萝卜、洋葱咖喱煮成浓汤后,倒入意面翻炒入味收浓汁即可。