关于烤南瓜子的做法的餐饮精选

“南瓜子的功效：防治前列腺疾病。南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫、钩虫等）的作用。对血吸虫幼虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的食疗佳品。含有丰富的泛酸，可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。南瓜子乙醇提取...

“烤南瓜好吃呀，甜甜糯糯的，不过大多人用烤箱或微炉做，因家有炭烤炉，我就换个花样，用炭烤，是不是有点原生态的感觉呢；【如果在室内使用炭式烤炉，一定要注意通风良好】””食材明细主料南瓜（适量）橄榄油（适量）辅料黑椒粉（适量）肉桂粉...

食材明细主料南瓜（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤南瓜片的做法步骤1、南瓜一截洗净2、切成片3、切南瓜的时候烤箱预热一下4、烤盘刷油，南瓜片均匀的摆放到烤盘里5、200度10分钟左右即可6、取出直...

“瓜子，也许很多人都爱吃吧，但炒瓜子又觉的太麻烦。心想，何不作烤箱试，将瓜子烤香，不是更简单更方便吧。所以，不试做了烤瓜子，，香，简单，与炒的瓜子一样好吃。”食材明细主料瓜子（适量）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤瓜子的做...

食材明细主料贝贝南瓜（1个）原味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）烤贝贝南瓜的做法步骤1、贝贝南瓜洗净去瓤。2、切成小块。3、摆到油纸上。4、180度上下管烤二十分钟。再190度烤十分钟。5、出锅。...

“好吃到停不下来！”食材明细主料贝贝南瓜（一个）辅料大蒜（一头）面粉（一丢丢）调料海盐（适量）黑椒碎（适量）橄榄油（适量）蒜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）法式烤南瓜的做法步骤1、所需食材：贝贝南瓜、大蒜、橄榄油、盐、黑椒碎、面粉...

“方瓜饼子的作法饼子，会了这一个，其他的就都会了，大同小异。可以把方瓜换成西葫芦，换成胡萝卜，换成青萝卜白萝卜什么的，都可以的”食材明细主料方瓜（适量（南瓜））面粉（适量）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）食用油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）...

“记得以前打工，每次买完南瓜吃南瓜籽的时候，总有赚到了的感觉。买个南瓜打算六元钱，里面的南瓜籽差不多二两吧，买二两南瓜籽还得差不多两元钱呢。而且南瓜籽油中含有丰富的锌，补充人体不足，锌对人体智力的发育有重要的作用...

“一眨眼又到了硕果累累的秋季，金黄色的南瓜吸引了我，又可以折腾好多南瓜美食了；烤南瓜软糯香甜，制作没有难度，用刚到手的空气炸锅试一下，效果也是出奇的好；”食材明细主料圆南瓜（一个）辅料马苏里拉奶酪（适量）植物油（少许）清水（少许...

“天气太热，来个简单的烤箱菜。”食材明细主料金鲳鱼（2条）日本小南瓜（半个）洋葱（3个）辅料葱（1根）调料李锦记蒜蓉豆豉酱（2大匙）料酒（2大匙）生抽（2茶匙）糖（2茶匙）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜烤鱼的做法步骤1、烤盘...

食材明细主料小南瓜（一个）调料油（少许）黑胡椒混合调料（少许）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）烤小南瓜的做法步骤1、准备:小南瓜一个，把皮刷洗干净。2、切开去瓤切成小块。3、摆入空气炸锅里。4、刷点油，180度烤20分钟。5、...

“健康的南瓜饼，老少喜欢，美美的饼印，色香味皆宜！”食材明细主料南瓜（250g）糯米粉（500g）辅料白糖（200g）油（少许）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）烤南瓜饼的做法步骤1、南瓜去皮隔水蒸15分钟2、热时加白糖压烂3、加入糯米粉4、揉...

“蒜蓉烤南瓜浓香与甘甜的双重滋味其实，南瓜直接烤了也很好吃，加一点儿盐更加觉得它的甜美。今天特意用蒜蓉来烤南瓜，蒜蓉和浓香和南瓜的甘甜，真心的美味。用空气炸锅来做这个菜，极其方便，什么时间想吃，什么时候做，不需要等待...

“书接上回！哦，是大上回。。。南瓜羹那篇，嘿嘿~~~想到把南瓜子挖出来炒着吃，也是因为我家老公卷毛儿，简直就是瓜子花生的狂热爱好者（此处省略一万字），于是乎。。。就有了这篇作业，嘿嘿：）还是老话，超级简单，吃着超级香。ps,如果能上...

“没什么技术含量，但味道却是超级好，营养又美味。”食材明细主料南瓜（500g）辅料蜂蜜（1勺）调料橄榄油（1勺）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）烤南瓜的做法步骤1、南瓜去掉皮，切成小块。2、把切成块的南瓜放入锡箔碗中，碗底先抹一...

食材明细主料糯米粉（140g）辅料玉米淀粉（30g）糖（36g）南瓜（150g）巧克力栗子馅（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜团子的做法步骤1、南瓜蒸熟后压碎成泥，放在滤网上，把多余的水份流掉。2、糯米粉加糖，南瓜泥搅拌均匀，搓成光滑...

食材明细主料贝贝南瓜（1个）辅料蒜（1瓣）调料黑胡椒粉（适量）盐（适量）玉米油（适量）咸甜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤南瓜的做法步骤1、将贝贝南瓜切成一块块，挖去瓜囊。2、将油纸铺在烤盘上，将贝贝南瓜铺在烤盘上。将蒜瓣切成蒜粒...

“最近新入手了一个砂锅，它可以耐1300度的高温，在火上长时间干烧，再迅速投入冰水中也不会炸裂，这个可是普通的砂锅所达不到的哦。这个砂锅不止可以煲汤，你也可以用它来烤红薯，烤南瓜，烤鸡腿……，只需用锡纸包严干烧就可以。这...

“南瓜吃完瓜子不要丢弃了，或烤或炒都是极好的！”食材明细主料南瓜子（适量）辅料盐（适量）其他（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜子的做法步骤1、为做南瓜饼准备的南瓜。2、掏出南瓜囊和瓜子。3、分离干净（尽量选饱满的瓜子）4、...

“今天菜谱简单的我都不好意思写下去了。我和小柚子都超喜欢，我有2次都带着它去接小柚子放学，做他的放学点心。简单的烤（蒸）南瓜，香糯甜，3天不吃就馋这一口。好吃的秘诀就是南瓜一定得选贝贝南瓜，就是那个小小的有些贵的南瓜...

“因为在国外读书,很多东西都吃不到新鲜的.最近期末刚考完,嘴又馋,所以决定自己做包子吃.本想做豆沙包,结果发现家里还有一个南瓜,不如就做南瓜包子啦~”食材明细主料中筋面粉（500g）辅料牛奶（250ml）白糖（适量）好立克（适量）酵...

食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）辅料发酵粉（适量）小麦胚芽（适量）芝麻（适量）蜂蜜水（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜烤饼的做法步骤1、南瓜蒸熟压成泥。2、加入面粉。3、加入发酵粉。4、加入小麦胚芽。5、揉成面团。6...

“冰箱里剩下一个小小的南瓜，看见它又嘴馋了，做什么好呢？以前的南瓜饼都是蒸的，今天想用这小南瓜试一下烤箱版的，哈哈哈，好~就这样愉快的决定了！新品上市，口感很好，很清甜，小南瓜就是甜，而且南瓜味十足，点个赞！”食材明细主料南瓜（2...

食材明细主料金瓜（半个）辅料肉桂粉（半匙）红糖（1匙）橄榄油（2匙）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤金南瓜的做法步骤1、金南瓜去皮切成红1厘米的厚片；2、加入肉桂粉、红糖、橄榄油拌匀放置一会儿；喜欢咸味可加适量盐~~3、烤盘铺...

食材明细主料面粉（200克）南瓜（一块）鸡蛋（两个）木耳（适量）虾皮（适量）辅料玉米油（适量）盐（适量）蚝油（适量）芝麻油（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜盒子的做法步骤1、虾皮洗净。2、准备好食材清洗干净，木耳泡好。3、南瓜切丝，放盐...