关于羊角蜜瓜蓝莓沙拉的餐饮精选

食材明细主料羊角蜜瓜（适量）辅料蓝莓（适量）沙拉酱（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）羊角蜜瓜蓝莓沙拉的做法步骤1、成品图。2、羊角蜜瓜洗干净，去皮。3、切小块。4、倒入容器中，挤适量沙拉酱，即可食用，😂万物皆唯我有所用...

“焦作温县的垆土山药口感非常棒，垆土山药较短粗细不均，它的形状不规则弯弯曲曲不直，而沙土山药相对比较直水分含量稍大些，口感和营养价值次于垆土山药，据说垆土山药是所有山药里营养价值最高的，平日里煲粥、蒸着吃或红烧或...

食材明细主料草莓果酱（2勺）蓝莓果酱（2勺）辅料冰块（600g）炼乳（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓蓝莓冰沙的做法步骤1、料理机中加入冰块。2、放入一勺蓝莓果酱。3、在放入一勺蓝莓果酱。4、在放入两勺草莓果酱。5...

“营养丰富，减脂瘦身。”食材明细主料荷兰豆（适量）圣女果（适量）蓝莓（适量）辅料鸡蛋（一个）水果玉米粒（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荷兰豆圣女果蓝莓鸡蛋沙拉的做法步骤1、荷兰豆，圣女果，蓝莓，鸡蛋，玉米粒。2、荷兰豆洗净改...

“神秘的颜色，爽脆的口感，丰富味觉层次都隐藏在那像花一样的外表之下，当这份色香味俱佳的沙拉呈上餐桌时，谁会没有好心情？”食材明细主料紫甘蓝（半个）水煮蛋（2枚）黄瓜（1根）辅料柠檬汁（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）橄榄油（适量）清淡（口味）拌（工...

“今天突然想起来，小时候特别喜欢过年上街买的一种果子甜甜的。然后就自己试了做一下。不知道这个是哪里的特产。做起来挺简单的。”食材明细主料面粉（1斤）辅料白糖（6两）鸡蛋（2个）食用油（2两）调料蜂蜜或桂花蜜（适量）水（6两）甜味（口...

食材明细主料鸡腿（三个）西蓝花（适量）南瓜（适量）调料玉米油（15毫升）盐（少许）生抽（10毫升）老抽（5毫升）料酒（5毫升）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡腿拌西蓝花南瓜沙拉的做法步骤1、南瓜洗干净准备。2、然后切块煮熟备用。3、西蓝花...

“申请了许多次试用，唯有这次优比特酸奶发酵粉试用被通过了，有点小开心。可是中间遇到了一点小插曲，第一次收到的优比特酸奶发酵粉只有四小包，当时有些些的小吃惊——果然是试用哪！可是过了两天竟然又收到了补发来的酸奶发...

“降温解暑的佳品。雪糕饮料高糖高脂长肉，那就来一杯低脂营养的蓝莓酸奶沙冰吧，让沙沙的冰，含在口中慢溶，一勺一勺进肚，丝毫不会产生又长肉的罪恶感，一起来吧！”食材明细主料酸奶（150克）蓝莓（100克）辅料炼乳（适量）糖（适量）酸甜（口味）其...

“晚餐减肥菜谱坚持一个月，晚餐只吃这道美味，包你瘦而且还美容养颜呢。”食材明细主料草莓（适量）水果黄瓜（一根）辅料沙拉酱（一勺）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）草莓黄瓜拉沙的做法步骤1、草莓去蒂待用2、草莓浸泡半小时，水...

“为了瘦身，因为用了煎焙芝麻酱，所以没放荤菜。”食材明细主料紫甘蓝（100g）辅料苦菊（1棵）调料煎焙芝麻酱（1匙）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫甘蓝沙拉的做法步骤1、苦菊洗净。2、紫甘蓝洗净取一块约100克。3、紫甘蓝切丝...

“蓝莓水果沙拉。酸甜的蓝莓遇上具有独特香气的生菜，再加上牛肉蛋白质的香气，碰撞出一道简单可口的沙拉。”食材明细主料牛肉（100克）蓝莓（40克）生菜（25克）胡椒粉（3克）香草（适量）调料黄油（15克）盐（2克）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难...

食材明细主料蓝莓（适量）香蕉（适量）哈密瓜（适量）绿哈蜜瓜（适量）辅料沙拉酱（适量）番茄（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓水果沙拉的做法步骤1、成品图。2、适量小番茄洗干净，切好，香蕉适量切好。3、哈密瓜适量，用模具挖圆。4...

“💛方太烤箱美食👉第15道‼️蜜桃🍑蓝莓挞🧁〰️🧚‍♀️自制『蜜桃🍑蓝莓挞🧁』，无法抵挡的香浓诱惑，不仅美感好，而且口感也更佳❗️秒杀甜点店😋”食材明细挞皮低筋面粉（130克）无盐黄油（75克）糖粉（50克）蛋黄（1个）盐（3克）蜜桃蓝莓酱蜜桃（1...

“色泽艳丽，口感酸甜脆爽，营养美味，喜欢的朋友可以试试哦！”食材明细主料紫甘蓝（适量）青瓜（半根）圣女果（适量）辅料丘比沙拉酱（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫甘蓝拌青瓜沙拉的做法步骤1、备好食材：如图，分别清洗干净过纯...

食材明细主料蓝莓（适量）猕猴桃（适量）辅料酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蓝莓沙拉的做法步骤1、猕猴桃切片。2、蓝莓洗干净。3、蓝莓猕猴桃放容器里酸奶倒入，美味沙拉完成。...

“夏日最爱，时蔬沙拉，简单快捷，又不失美味！”食材明细主料紫甘蓝（适量）黄瓜（适量）辅料丘比沙拉酱（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫甘蓝黄瓜沙拉的做法步骤1、紫甘蓝洗净切成丝。2、黄瓜洗净切成丝。3、沙拉酱备好。4、...

“咸鲜爽口，简单方便。”食材明细主料紫甘蓝（4-5片）紫洋葱（1/4）辅料蒜（适量）糖（适量）蚝油（适量）醋（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫甘蓝洋葱沙拉的做法步骤1、紫甘蓝，洗净，切丝。2、蒜，适量，切碎，放在紫甘蓝丝，洋葱丝上...

“苦苣菜，是一种春季蔬菜，它的营养价值是很高的，还有就是苦苣菜具有清热解毒、清肺止咳、利尿消食以及抗炎消肿等功效，所以苦苣菜是我们的健康蔬菜，经常食用，好处多。”食材明细主料苦苣（适量）草莓（适量）大樱桃（适量）辅料胡萝卜（适...

“今天赶上休息，抽时间制作了一款美味的虾仁沙拉。这款沙拉主要是给我还不到两岁的小宝宝做的，所以胖子特意选择了小宝非常喜欢吃的蓝莓果来搭配虾仁制作沙拉，用的沙拉酱选用的是丘比沙拉系列中的凯撒沙拉酱。凯撒沙拉酱...

羊角蜜瓜之所以起这么个名字是因为，它的外观跟羊角比较像而且吃起来味道甜美如蜜一样。羊角蜜瓜不仅营养价值高而且汁水比较多，最重要的是用清水洗一下就可以带着皮吃，所以羊角蜜瓜一上市之后就特别的受欢迎，那么大家知道...

“一款爽口的果蔬肉三维组合沙拉”食材明细主料鸡胸肉（200g）哈密瓜（200g）混合生菜（100g）樱桃（适量）辅料椰丝（50g）配料苹果醋（适量）橄榄油（适量）蜂蜜（适量）盐（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蜜瓜椰丝鸡肉沙拉的做法步骤1、将鸡肉...

食材明细主料羊角蜜（适量）蓝莓（1小把）酸奶（半瓶）辅料坚果（些许）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）羊角蜜蓝莓酸奶碗的做法步骤1、取羊角蜜。2、去皮去瓤，切丁。3、取坚果。4、取酸奶。5、取一些羊角蜜放碗里，放酸奶。6、洗净...

随着气温越来越高，小伙伴们又到了吃瓜的季节啦~你们以为我会说西瓜吗？不，在这个炎日下，最能够打动我味蕾世界的并不是西瓜，而是羊角蜜甜瓜！因为天气的缘故，许多人都在夏季提不起精神，食欲也骤然下降，而羊角蜜甜瓜正是解决这一...

“木瓜是一个集减肥、丰胸、美容为一体的食物，功效还不少。青木瓜的营养比熟木瓜的还多”食材明细主料青木瓜（一个）辅料枸杞（几个）巴旦木果仁（几个）配料蜂蜜（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜汁青木瓜沙拉的做法步骤1...