蓝莓牛肉沙拉的做法 蓝莓牛肉沙拉怎么做

“蓝莓水果沙拉。
酸甜的蓝莓遇上具有独特香气的生菜，再加上牛肉蛋白质的香气，碰撞出一道简单可口的沙拉。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 拌 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

蓝莓牛肉沙拉的做法步骤

• 1、成品图来一张，看着不错！很有食欲。

• 2、牛肉切片，用锤子锤一下。

• 3、用胡椒粉，盐腌制15分钟。

• 4、油锅烧至六成熟倒入黄油。入牛肉小火煎。

• 5、煎至9成熟。

• 6、换一面继续煎至，表面撒香草即可。

• 7、蓝莓，生菜准备一些。

• 8、生菜洗干净切丝。

• 9、成品图。生菜铺底部，加入牛肉，用蓝莓点缀。