关于泡藕尖的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的泡藕尖，这是一道非常美味的泡菜的做法。藕尖就是藕带，一种营养价值丰富的食材，含有丰富的膳食纤维和维生素C，吃起来爽脆可口的，非常适合用来做泡藕，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟泡藕尖的做法非常简单，就是把莲藕和泡椒等等为原材料做成的食物泡在一起。特别的美味适合作为一种下饭菜。是一道中国菜，几乎家家户户都会做而且也都会...

食材明细主料鸡尖（适量）辅料泡椒（适量）小辣椒（适量）生姜（适量）花椒（适量）配料盐（适量）料酒（适量）水淀粉（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）泡椒鸡尖的做法步骤1、准备原料。2、把鸡尖倒入锅内，放入生姜和花椒，冷水烧开。3、焯好后，...

连接嫩荷叶与藕结的茎。藕尖又被叫做藕稍，里面含有着大量的水分，因此吃起来口感会爽脆多汁，主要的生产地区在荆州，天门，潜江，仙桃，洪湖等地。每年只有在5月份到8月份期间会生产售卖，并且无论什么样的烹饪方式都可以用来制作藕...

“简单易做，清脆、热辣、香鲜、开胃。”食材明细主料泡藕带（400克）腊肠（1根）辅料尖椒（2个）金阳青花椒（1把）调料豪吉藤椒油（2勺）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）椒香泡藕尖炒腊肠的做法步骤1、网购的泡藕带，清脆爽口，很开胃。用来...

“感谢大自然的馈赠，品尝到爽脆的藕尖，真是人生一大幸事😋”食材明细主料藕尖（若干条）辅料辣椒（若干）枸杞（若干）蒜末（适量）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸辣藕尖的做法步骤1、在超市几次看到藕尖，今天终于出手，有点小贵，但值...

食材明细主料五花肉（250g）藕尖（一把）辅料生姜（三片）蒜（两瓣）油（少许）盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉煸藕尖的做法步骤1、藕尖去蒂洗净，斜切成厚片2、切好的藕尖放水龙头下冲洗，一定要洗仔细，有些藕尖孔中会...

“这次是第一次做藕尖，也是第一次吃，之前也都没吃过，看到很多人买也就买了一些尝尝鲜，口感确实不错，很嫩也很爽口。。”食材明细主料藕尖（适量）猪肉（适量）辅料蒜（适量）配料生抽（适量）精盐（适量）食用油（适量）鸡精（适量）料酒（适量）淀粉（适量）咸...

食材明细主料藕尖（适量）辅料红辣椒（适量）姜（适量）葱（适量）盐（适量）白糖（适量）白醋（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒藕尖的做法步骤1、食材2、藕尖切片3、红辣椒、姜切丝，葱切碎4、锅内热油、下姜丝炒香5、下藕尖翻炒两分...

“这可是家乡当下的时令菜。做起来简单，吃起来脆而甜，更是地地道道绿色食品哦！”食材明细主料藕尖（8两）辅料剁椒（适量）葱（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）醋（适量）植物油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒藕尖的做法步骤1、热锅...

...

食材明细主料藕尖（1把）调料生姜（适量）大蒜（适量）小米辣（适量）泡椒（适量）盐（适量）白醋（适量）白糖（适量）中辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣藕尖的做法步骤1、藕尖切段水里加点白醋盐泡几分钟（是为了防止变黑），再放入锅中煮两分钟捞出过...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟莲藕是一种药用价值十分高的食物，可口美味。它的做法层出不穷，无论是煎炸炒炖样样都能做成道道大菜。泡椒藕尖就是其中之一，不过想必大家也并不陌生作为...

“今天是冬至，我们这里习惯在这一天吃羊肉和狗肉，我想大家早已准备好了菜谱和食材，为了膳食平衡，还是再来一份素菜吧！”食材明细主料莲藕（300g）尖椒（5个）辅料玉米油（1汤匙）盐（适量）蚝油（适量）葱段（适量）蒜片（适量）醋（少许）白胡椒粉（少许）中辣...

“以前的夏天最爱就是一份劲道爽辣的凉皮了，每次都让老板多加面筋多加面筋多加面筋，很喜欢吃那个越嚼越香的面筋，偶然间在微信群看到有人说超级喜欢吃面藕，看了一眼图片，跟面筋挺像的，自己也买了一份，突发奇想，泡了点炒着吃，味...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2天泡椒藕尖是我自己很喜欢吃的一个藕尖的烹饪方法，我自己是觉得这个菜是很好吃的，而且做法也是很简单的，自己在家的时候就会做这个菜，我是比较喜欢吃辣的人，所...

食材明细主料藕尖（适量）瘦肉（适量）辅料生粉（适量）糖（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）油（适量）葱花（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒藕尖的做法步骤1、藕尖2、斜切段浸水10分钟3、肉切丝加配料拌匀腌制15分钟4、锅子烧...

食材明细主料莲藕（220克）尖椒（90克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒莲藕的做法步骤1、食材：莲藕（已清洗去皮）、尖椒（已清洗切开）2、将已清洗好的莲藕放在案板上切成片。3、烧锅倒油烧热，下入切好的莲...

“喜欢吃辣味的食物，糖醋虎皮尖椒是我的最爱。可是一到冬天我就不敢吃辣椒了，一吃就上火。但是不吃辣又嘴馋。想来想去终于想出了一个好办法，辣椒性热，这是导致人们上火的原因。如果搭配一些凉性食物，就能起到“中和”作用...

“藕尖只产于初夏，趁现在刚刚好，来试试这道清脆爽口的时菜。”食材明细主料藕尖（1扎）五花肉（适量）鲜百合（1个）辅料姜（少许）葱（少许）蒜（1个）小米辣（2个）调料盐（适量）酱油（少许）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清炒藕尖的做法步骤1、藕尖...

食材明细主料泡藕带（一包）青椒（1个）红椒（1个）辅料盐（1克）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒藕尖的做法步骤1、原料如图。2、泡藕带有很多的汁水，这个汁水可以做其它用，可以烧汤也可以做泡椒凤爪的补充汁水，当然，也可...

食材明细主料藕尖（适量）香菜（适量）葱（适量）指天椒（适量）蒜头（适量）辅料麻油（适量）辣椒油（适量）蚝油（适量）陈醋（适量）盐（适量）糖（适量）酱油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌藕尖的做法步骤1、切块。2、开水加一点油，盐，煮两分钟。3、...

“藕大家都吃过，但是藕尖也许很多人没吃过，这个时节刚好是吃这个的时候，湖南湖北产藕的地方比较多，其他地方也偶尔会有卖，如果你是吃货，一定要尝一尝~~~”食材明细主料藕尖（300g）辅料肉（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）醋（适量）生抽（适量）...

“秋季比较干燥，莲藕清热凉血就是秋季不错的菜品，所以怡汝的这款【尖椒炒莲藕】味道清爽，鲜香味美是秋季不错的选择！莲藕的营养功效：1、清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、...

“尖梭鱼非常鲜嫩，配上莲藕做汤，好吃而美味。”食材明细主料尖梭鱼（300克）莲藕（200克）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）尖梭鱼莲藕汤的做法步骤1、尖梭鱼去磷，去肚，去...