桂圆豆浆的做法 桂圆豆浆怎么做
“解决手脚冰冷问题”食材明细主料黄豆（150g）桂圆肉（15g）辅料白糖或者蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂圆豆浆的做法步骤1、前一天晚上泡好2、桂圆肉俗称龙眼干，药店有卖，桂圆肉补血壮阳，泽肤美容。从根本解决手...
桂圆豆浆的做法 强身健体豆浆---桂圆豆浆 桂圆豆浆怎么做
“桂圆养血安神，桂圆豆浆甜润可口，能有效缓解失眠，健忘，神经衰弱等症，对改善贫血，病产后体弱有一定的辅助功效。”食材明细主料黄豆（70克）辅料桂圆肉（20克）配料白糖（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）桂圆豆浆的做法步骤1、...
南瓜红枣桂圆豆浆的做法 南瓜红枣桂圆豆浆怎么做
“光滑细腻，香甜好喝。”食材明细主料南瓜（适量）红枣（12粒）桂圆肉（一小把）辅料大米（一小把）黄豆（一把）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜红枣桂圆豆浆的做法步骤1、南瓜切小块。2、去核红枣洗一下。3、桂圆肉一小把也洗一...
红枣桂圆黄豆浆的做法 红枣桂圆黄豆浆怎么做
食材明细主料黄豆（1杯）辅料红枣（适量）调料桂圆肉（适量）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣桂圆黄豆浆的做法步骤1、黄豆用水泡发。2、把食材都放破壁机里。3、加水启动豆浆功能，程序结束即可。4、成品图。...
莲子桂圆米浆的做法 莲子桂圆米浆怎么做
“冷饭不是说有吗，于是配了一款米浆，用到了莲子及桂圆。风味不错，值得期待呢，朋友们喜欢也可以试一下哦。”食材明细主料莲子干（20克）桂圆（6粒）辅料米饭（少许）白糖（少许）清水（1000ML）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莲子桂圆米...
红枣桂圆豆浆的做法 红枣桂圆豆浆怎么做
“做豆浆我喜欢加红枣里面，喜欢红枣的香甜味道，今天做的家了红枣和桂圆，养颜又美味！”食材明细主料黄豆（50克）红枣（10个）桂圆（10个）水（900ML）调料糖（适量）甜香（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣桂圆豆浆的做法步骤1、准备好材料。2...
美味的桂圆红枣豆浆 怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟一日之计在于晨，如何在早上让自己打起精神，你需要一杯美味的桂圆红枣豆浆。香喷喷的豆浆再配上一根现炸的油条唤醒迷糊的自己，迎接新的一天，让自己有一个...
桂圆糯米豆浆的做法 桂圆糯米豆浆怎么做
“桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本书都介绍了桂圆的滋养和保健作用。早在汉朝时期，桂圆就已...
桂圆腰果豆浆的做法 桂圆腰果豆浆怎么做
“光滑细腻，浓浓的桂圆的甜香，特别好喝。”食材明细主料桂圆肉（适量）腰果（适量）辅料黄豆（适量）大米（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂圆腰果豆浆的做法步骤1、桂圆肉适量洗净。2、腰果适量。3、黄豆适量4、加一点点大...
桂圆红豆豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料红豆：50桂圆肉：20红枣：20辅料红糖：15具体步骤1.把所有材料准备好。2.红豆提前浸泡一个晚上。3.红枣、桂圆用水冲洗干净，并沥干水分。4.红枣去核，和桂圆分别...
香甜红豆桂圆豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟红豆桂圆豆浆豆浆是我国一道风味独特浓醇的传统豆制品，在现代社会有了豆浆机之后制作方法非常简单，而且营养非常丰富，口感也受到很多人的喜爱。同时，这道...
自制的桂圆黑豆豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟随着社会的发展变化，越来越和国际接轨，人们对于健康饮食的要求也就越来越高，也越来越注意生活中的饮食，注重养生，对美的追求也是越来越高，不能太瘦也不能过...
美味的红豆桂圆豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟红豆桂圆豆浆一看就知道这是早上的必选哦，是不是很诱人的一款豆浆呢，不过真的很好喝哦，很美味的一种豆浆，也很有营养，早上喝这个豆浆棒棒的，红豆对我们的皮...
桂圆枸杞豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料干桂圆肉：1/2杯干黄豆：1杯枸杞：适量冰糖各：1/4杯清水：800ml辅料具体步骤1.干桂圆肉、枸杞、干黄豆洗净去杂质。将桂圆肉和枸杞用800ml的水单独浸泡（浸泡的...
桂圆山药豆浆的做法 强身健体豆浆---桂圆山药豆浆 桂圆山药豆浆怎么做
“桂圆养血安神，能缓解失眠症状。山药补中益气，健脾胃。此豆浆可益肾补虚，滋养脾胃，补益身体。”食材明细主料黄豆（30克）山药（60克）桂圆肉（15粒）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）桂圆山药豆浆的做法步骤1、准备好...
桂圆花生红豆浆的做法 桂圆花生红豆浆怎么做
“养生功效：花生的外皮是红色的，有补血功用，而红豆也是红色的，根据中医的☆理论，红色的食物具有养心、补血的功用。桂圆补气功效显著，食用时既可泡茶，也可煲汤，也能当零食吃。在寒冬容易出现手脚冰冷的人，多半由于气血不足造成...
大枣桂圆核桃米浆的做法 大枣桂圆核桃米浆怎么做
食材明细主料剩米饭（适量）大枣（2个）核桃（2个）桂圆（适量）辅料清水（约1100ml）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大枣桂圆核桃米浆的做法步骤1、大枣、桂圆、核桃。2、大枣洗净，去核，果肉剪成小块；干桂圆取果肉；核桃取核桃仁，掰成小块。...
桂圆大枣豆浆的做法 桂圆大枣豆浆怎么做
食材明细主料黄豆（4/5杯）大枣（3个）桂圆干（适量）辅料清水（1100ml左右）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂圆大枣豆浆的做法步骤1、用豆浆机自带量杯量取黄豆4/5杯。2、洗净，加水浸泡过夜。3、这是泡好的黄豆。4、桂圆干和大枣...
桂圆花生红豆浆的做法 给妈妈温暖健康的早餐——桂圆花生红豆浆 桂圆花生红豆浆怎么做
“桂圆有补血益气的作用红豆具有利水消肿，清热解毒的作用非常适合心血不足的女性食用花生仁则有调气补血的作用所以这款豆浆是非常适合女士饮用的早上起来做这样一款暖暖的豆浆一定能给妈妈带来健康和温暖”食材明细主...
姜汁桂圆红枣糖浆的做法 姜汁桂圆红枣糖浆怎么做
“有痛经，内分泌失调的喝了效果很好。冬天预防防感冒必备品。”食材明细主料姜汁（700ml）红枣（30g）桂圆干（30g）红糖（700g）辅料麦冬（10g）中辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）姜汁桂圆红枣糖浆的做法步骤1、选择老姜，切片榨成汁。2、红...
好喝的桂圆红枣豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟好喝的桂圆红枣豆浆主要用到了红枣和桂圆以及黄豆和清水四种食材，制作方法简单，操作无难度，耗时短，红枣是一种在日常生活中经常能够吃到的食材，含有非常丰...
桂圆核桃芝麻黑豆浆的做法 桂圆核桃芝麻黑豆浆怎么做
食材明细主料桂圆（适量）核桃（适量）芝麻（适量）黑豆（适量）辅料纯净水（800ml）调料无（适量）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂圆核桃芝麻黑豆浆的做法步骤1、黑豆、芝麻、核桃的量如图。2、桂圆肉自身比较甜，所以不用再加糖。3、放入...
美味的桂圆黑豆豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的桂圆黑豆豆浆是一道很有营养价值的早餐饮品，每天早上来一杯，有美容养颜的功效，皮肤会变得光滑，而且美味的桂圆黑豆豆浆做法很简单，做起来非常容易，一...
美味的桂圆红枣豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟桂圆红枣豆浆，在这个注重养生的年代，每天一杯豆浆是必不可少的。这道桂圆红枣豆浆中要用到桂圆和补血益气的红枣，对女人十分的好，补气养颜，多多益善哦。亲...
营养的桂圆薏米豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟营养的桂圆薏米豆浆是一道特别简单易学的食物，吃起来不仅营养丰富，而且还特别的美味可口。桂圆和薏米的香味得到了完美的融合，吃着让人也特别的满足。对...