关于双薯酸奶羹的做法步骤的餐饮精选

“简单营养丰富的汤水。”食材明细主料紫薯（200g）红薯（100g）辅料酸奶（200g）坚果（30g）调料蜂蜜（1勺）甜味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）双薯酸奶羹的做法步骤1、红薯和紫薯切成条蒸熟，因为紫薯水份少，配上水分多的红薯，味道更好。2...

“对于现在的社会而言，在这个以瘦为美的世界，减肥成了胖胖们很苦恼的事情，一日三餐原本正常吃的妹子，也不得不为了瘦而减餐不吃米饭，可是饿了又怕胖，吃水煮清菜又很难吃，怎么办呢?来看一下这道菜作为参考吧(๑•.•๑)”食材...

“紫薯，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。其中花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，丰富的纤维素，可减肥瘦身、促进肠胃蠕动。在冷冷的冬天喝上一碗暖暖的奶香紫...

“第一次尝试双薯奶昔，真的太好喝了，喝不完的还可以放冰箱做成雪糕，真的一定要试试看！”食材明细主料红薯（140g）紫薯（125g）牛奶（380ml）糖（适量）甜香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双薯奶昔的做法步骤1、备好食材。2、两种番薯蒸熟，...

“薯球的香甜与酸奶相结合，软糯酸甜，好吃😋。”食材明细主料紫薯（一块）红薯（一截）自制酸奶（半杯）辅料白糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双色薯球酸奶盖的做法步骤1、刚蒸好的紫薯和红薯。2、紫薯去皮，适量白糖，用勺压成...

“红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。红薯含有大量不易被吸消化酵素破坏的纤维素和果胶，能刺激消化液分泌及肠胃蠕动，从而起到通便作用。另外，它含量...

食材明细主料棉花糖（120g）无核红枣夹巴旦木（120g）黄油（25g）奶粉（50g）辅料奶粉（15g）奶香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）奶枣的做法步骤1、黄油放入不粘锅小火熬化。2、加入棉花糖小火熬化，不停翻动。3、棉花糖熬化后加入奶粉，快速搅...

“老是吃蒸红薯小孩也不喜欢了，今天换个口味，做个简单的红薯酸奶羹，非常适合幼儿小孩喝的一种羹汤！”食材明细主料红薯（0.5个）酸奶（100克）辅料白开水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯酸奶羹的做法步骤1、蒸熟的红薯...

红薯与马铃薯属于同一个科属的植物，也都是我们生活中很常见的蔬菜，不过，大家经常会发现如果买来的红薯太多，放置时间久了就会长出新芽，红薯本身也会变得皱皱巴巴，那么，买回红薯以后，我们究竟应该如何保存呢？今天就来教大家几招...

“得了糖尿病了，天天吃苦瓜。”食材明细主料苦瓜（半根）青瓜（1根）无糖酸奶（1罐）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶双瓜的做法步骤1、食材：苦瓜、青瓜、无糖酸奶。2、将苦瓜和青瓜一起清洗清洗捞出。3、青瓜去皮放在案板上...

“天气转凉，喝酸奶也没有战斗力！今来一款：双奶紫薯饼，成品颜值爆棚，口感超级棒呢”食材明细主料紫薯（一块）面粉（适量）酸奶（一盒）牛奶（适量）辅料油（适量）奶香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双奶紫薯饼的做法步骤1、所需食材准备就绪。2...

在日本开一家奶茶店怎么样？他们说雨天喝巧克力更好。我们看电影时，喝一杯奶茶也合适吗？奶茶近年来逐渐成为饮食市场的主流，吸引了成千上万的青少年甚至扩展到各个年龄阶层。渐渐甚至成为很多人生活必备的消遣品。奶茶不仅...

“酸奶的营养价值众所周知。自制酸奶方便、省事，直接食用或是搭配水果、果酱或是果干等等，各有风味。”食材明细主料鲜牛奶（500ML）西瓜（适量）水蜜桃（适量）辅料蜂蜜（1小勺）酸奶菌粉（1包）奶香（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）双果酸...

“番薯你还直接蒸着吃?今天小萌教你一招不仅变成颜值高，而且非常美味的甜品哦，一款披着华丽外表的双薯酸奶慕斯，只看样子的话会以为它是慕斯，没想到它是紫薯和红薯做成的！紫薯、红薯、酸奶都属于养生食物，一起搭配能发挥1+1...

酸菜鱼是比较好吃的鱼，吃起来口感不错，那么，大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗，可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍，鱼肉是营养比较丰富的美食，多吃鱼肉对于我们身体健康比较好，可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和...

说到酸奶，大家都很熟悉，酸奶的味道又酸又甜而深受喜爱，然而很多人都喜欢自己尝试做酸奶，但因方法不对做出来的酸奶味道千奇百怪。那大家知道酸奶机制作酸奶的步骤吗？由本站小编为大家详细讲解酸奶机制作酸奶的正确步骤。一...

说到红薯粉条这种食物想必不少朋友们一定都很喜欢吃吧，其实红薯粉条这种食物味道很好，而且营养价值十分丰富，入口的口感也是十分有嚼劲，因此受到不少人的喜爱和推荐，那么，自制红薯粉条的步骤有哪些呢？不妨让我们一起去了解看...

经过发酵的牛奶被称为酸奶。它在继承牛奶部分营养以外，又衍生出新的营养与功效。而其特有的酸甜醇香，更是引诱着人们的味蕾，让人欲罢不能。现在，人们又发现了酸奶减肥法！那么，酸奶减肥法的步骤又是什么呢？针对这个问题，今天，本...

“入伏的夏日来一份凉爽甜品————紫薯酸奶羹，带有酸奶的香甜，紫薯沙沙的口感，冰镇一下，更是增添一份舒心凉爽～～沁人心脾～～真是一个不错的选择～～”食材明细主料紫薯（2个（小个））酸奶（1杯）牛奶（250ml）辅料白糖（1勺）蜂蜜（1勺）冰水（100ml）奶香（口...

红薯淀粉就是通过一定的手段和工具将红薯做成面粉的形态，就类似于土豆淀粉可以用来做土豆粉一样，红薯淀粉也可以用来烹饪红薯粉的美食，今天，就想带大家回原生态的时代，教大家则呢能够做红薯淀粉，大家跟着我接着看吧，收获满满...

做鱼的步骤有哪些，你们知道吗，可以来看看这篇文章的介绍，这篇文章为我们介绍了不同的鱼该怎样做才好吃，列举了详细的步骤，所以即使是不会做鱼的人看了也能做出美味的鱼来，喜欢吃鱼的人可以来看看哟，保证你很满意。做鱼的步骤...

奶茶这种饮料广受年轻人的欢迎。随着政策的开放与鼓励，越来越多的人开始经营奶茶店。奶茶店带来的利润，使其在加盟商中饱受好评。然而，许多加盟商不知道如何开业经营奶茶店，也不知道需要准备什么材料，从而犹豫不前，错失商机...

红薯里面有富含钾叶酸和维生素以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素等，有能有效保持血管弹性，预防心血管病，控制血糖的妙用，同时内含的膳食纤维在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，通便排毒。此外，红薯属低脂肪、低热能食...

“酸甜好营养的健康小食，小孩老人减肥女士皆适宜~~~”食材明细主料酸奶（1袋）辅料红薯（1个）紫薯（2个）酸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸奶双色薯泥的做法步骤1、红薯和紫薯洗净去皮2、红薯紫薯切大片上蒸架蒸熟，或者用微波炉...

“最近老公感冒了，下班去水果店买了点金桔，准备做金桔蜜饯给他吃。有点小贵，十元一斤。看到草莓了，竟然才五元一斤，比前段时间可是便宜了，嘿嘿，买点吧。”食材明细主料草莓（适量）酸奶（一袋）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸...