酸奶双色薯泥的做法 酸奶双色薯泥怎么做

“酸甜好营养的健康小食，小孩老人减肥女士皆适宜~~~”

食材明细

• 酸甜 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

酸奶双色薯泥的做法步骤

• 1、红薯和紫薯洗净去皮

• 2、红薯紫薯切大片上蒸架蒸熟，或者用微波炉高火5、6分钟弄熟也可以。

• 3、用勺子将蒸熟的红薯按压至泥状

• 4、用捣蒜锤捣成泥也可以

• 5、取一小碗，内部铺上一层保鲜膜，将薯泥填入压实。

• 6、然后将薯泥倒扣在小盘中，上面浇上酸奶就可以吃了

• 7、也可以将红薯紫薯泥分别一层一层岔开颜色填入小碗，倒扣出来颜色比较好看。

• 8、最后浇上酸奶就可以了。

小窍门

薯泥的造型可以随意创新啊。弄不成形状也无所谓，就直接薯泥上浇酸奶就很好吃啦。酸奶可以使用自己喜欢的口味或者原味都行。