关于大白菜鸡汤蒸虾的餐饮精选

“想健康，多喝汤。尤其在秋冬季节，各种汤成了不可缺少的美味。午饭用汤佐餐，可以减少56卡热量。因此，以营养丰富的汤代替部分正餐，确可减肥。因为汤可使胃内食物充分贴近胃壁，增强饱胀感，从而反射性地兴奋饱食中枢，抑制摄食中...

“白菜虾皮汤，因白菜谐音百财成为春节餐桌上的常客。也因其制作简单，营养丰富，功效很多，味道鲜美成为我们从小喝到现在喝不厌的一款汤。”食材明细主料白菜（300g）虾皮（适量）枸杞（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

“冬天大白菜多且便宜，换个方法，用蒸的方法去做，另种风味。”食材明细主料白菜（5OO克）猪瘦肉（1OO克）辅料油（少许）胡椒粉（少许）盐（适量）味精（少许）葱（1条）香菇（2只）红萝卜（半条）糖（少许）蚝油（少许）生抽（少许）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸大...

食材明细主料大虾（适量）白菜（适量）辅料藕丸（适量）面粉（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）猪油（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜大虾汤的做法步骤1、白菜洗净。2、大虾洗净，去虾线。3、炸藕丸。4、面粉放入锅内，小火慢慢炒至浅...

食材明细主料小白菜（1把）冻豆腐（适量）虾（5只）辅料葱（少许）胡椒粉（少许）盐（适量）清水（1大碗）姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜冻豆腐大虾汤的做法步骤1、小白菜择洗干净。2、焯水，捞出过凉水备用。3、准备一些冻豆腐，大虾...

食材明细主料鲜大虾（四个）白菜（300克）葱（适量）姜（适量）辅料调和油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）大虾白菜的做法步骤1、鲜大虾剪去虾须、挑去虾线，清洗干净，用葱丝、姜片、胡椒粉、料酒腌制10分...

“冬天暖暖的一碗鸡汤。”食材明细主料白条鸡（适量）大白菜（适量）辅料香菜（适量）调料白胡椒粉（适量）盐（适量）味精（适量）葱（适量）姜（适量）大料（适量）料酒（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）大白菜鸡汤的做法步骤1、白条鸡剁去鸡头，剪去...

食材明细主料大白菜（适量）鸡汤（一碗）调料盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡汤大白菜的做法步骤1、成品图来一张。2、大白菜洗干净备用。3、鸡汤煮开，入大白菜。4、加入一勺盐。5、煮半分钟。6、入碗中，成品图。...

“早春时节，我喜欢吃一些鸡汤面，鲜美的鸡汤无论是做菜还是做汤，都很提鲜。早晨来一碗鸡汤面，不但能唤醒味觉，还能是胃口大开。(展开)”食材明细主料鸡蛋（4个）挂面（1袋）辅料青椒（20g）草菇（2个）紫甘蓝（50g）木耳（30g）大白菜（100g）配料油（适量...

食材明细主料鸡蛋（2只）北豆腐（140克）大白菜（60克）调料白胡椒粉（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大白菜豆腐鸡蛋汤的做法步骤1、食材：鸡蛋、北豆腐（已切开）、大白菜（已清洗切开）。2、将鸡蛋打散。3、起锅倒油...

“包饺子剩下的面，加上海虾和白菜给老婆制作的营养早餐。”食材明细主料死面团（适量）大虾（100g）白菜叶（50g）辅料葱（10g）姜（3g）花生油（20ml）清水（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）大虾白菜面片汤的做法步骤1、将死面团擀...

食材明细主料白玉菇（适量）大虾（适量）辅料姜（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白玉菇大虾汤的做法步骤1、大虾干泡软去壳。2、姜切片。3、分二半。4、白玉菇洗净。5、放入锅里炒香。6、加入适量开...

“白菜的营养价值和药用价值主要表现在如下几点：一是助消化、通便排毒，防肠癌。白菜富含粗纤维，不仅润肠、排毒，还有助消化和让大便通畅的作用。医学研究还证明，白菜对肠癌有良好的预防效果。二是护肤、养颜、防冻疮。寒冷...

“这是什么？乍一看像泡菜，但是吃着右一点都不辣，反而有股浓郁的海鲜味。其实这红红的就是虾籽酱，由虾籽为原料制作而成，在我们沿海城市非常的常见，超市没的卖就是网上买，很便宜，六七块一瓶。炒素菜的时候放一点，味道就超级鲜~...

食材明细主料小白菜（1把）土豆（1个）鲜虾（数只）辅料葱花（少许）胡椒粉（少许）盐（适量）清水（1大碗）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜土豆大虾汤的做法步骤1、自家种的小白菜，纯绿色食品2、小白菜洗净后焯水3、焯好的小白菜过凉水备...

食材明细主料大虾（适量）白菜（适量）辅料姜末（适量）蒜末（适量）番茄酱（少量）盐（适量）鸡精（适量）葱花（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒大虾的做法步骤1、大虾去头去尾去虾线（我是切背的）；白菜洗净片成小片，白菜帮、叶分开2、热锅...

食材明细主料白菜（适量）大虾（6只）粉丝（一把）辅料蚝油（一勺）酱油（一勺）蒜末（适量）干辣椒（一个）盐（少许）花生油（适量）花椒（适量）胡椒粉（一勺）姜末（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜大虾的做法步骤1、准备好所有食材。2、白菜清洗干净...

食材明细主料米粉（80g）辅料清水（若干）调料辣白菜炒对虾（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大虾辣白菜汤粉的做法步骤1、取米粉洗净。2、冷水下锅煮。3、煮开锅倒掉热汤。4、换冷水再煮。反复3次，我的细米粉就熟了。5、...

食材明细主料大白菜（50克）金针菇（80克）手撕鸡肉（50克）葱（5克）生姜（5克）蒜（5克）辅料盐（少许）玉米油（适量）胡椒粉（少许）生抽（少许）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）大白菜鸡肉浓汤的做法步骤1、手撕鸡肉准备好待用。2、素菜类洗干净去蒂待...

“马上年底了，今儿清理冰箱准备放年货，发现大虾小虾各几只，怎么做都觉得有些少，想着晚餐还没有着落，臆想着炖个白菜下糊弄一下爷俩吧，这一做可好，我去～太好吃了，汤鲜味美，平时里几乎不吃炖白菜的我，居然吃的停不下来，以后冬日里有...

食材明细主料大白菜（1瓣）虾仁（70克）樱玉豆腐（2支）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁大白菜豆腐汤的做法步骤1、材料：大白菜、虾仁（已清洗）、樱玉豆腐2、将大白菜清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将...

食材明细主料大白菜梗（5片）淡虾米（一小把）辅料蒜末（适量）淀粉水（适量）配料盐（适量）色拉油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米大白菜梗的做法步骤1、大白菜梗5片。2、洗净斜切待用。3、虾米一小把用水泡软，我用的是淡的虾...

“虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。常吃鲜虾（炒、烧、炖皆可），温酒送服，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。如果妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可...

“进入冬季，大白菜又成为百姓餐桌上的看家菜。各款白菜美味将轮番登场。我家吃大白菜，一般分部位，菜尾部分用来做汤。这道大白菜鸡蛋面汤选用的就是大白菜的尾部。很嫩，有着丝丝的甜口。”食材明细主料挂面（80g）大白菜尾（100...

“很多朋友都会抱怨在家大白菜炒出来都水水的，丝毫没有馆子里的锅气。当然，这和炉子的效率是有关系，但是同时和菜的切法也有着密切的关系。简单来说，由于菜叶子和菜梗的不同构成，两部分的含水量、受热程度等都有很明显的区...