莲子芸豆粥的做法 莲子芸豆粥怎么做
食材明细主料红莲子（适量）芸豆（适量）辅料绿豆（适量）大米（适量）调料清水（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲子芸豆粥的做法步骤1、所有食材洗净。2、倒入电饭煲，加入清水。3、预约煲粥功能。4、晚上预约好，早上起来就可以吃...
莲子花芸豆米浆的做法 莲子花芸豆米浆怎么做
“粗粮怎么吃，我想用破壁机打成浆汁就是一个最好的方法了，今天就用莲子花芸豆糙米一起配打了一下，口感真的是细腻极了。”食材明细主料花芸豆（25克）莲子（25克）糙米（10克）辅料冰糖（1块）清水（适量）甜味（口味）榨（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）...
芸豆红枣大碴子粥的做法 芸豆红枣大碴子粥怎么做
“前段时间在抖音上看到有大碴子和芸豆，就买了些回来，今天刚下过雨，天气好凉快，就用它煮粥喝。我再加了几颗红枣，真的很好喝，芸豆软糯、大碴子粘稠再加上红枣的甜香，特别好喝。”食材明细主料芸豆（适量）黏大碴子（适量）辅料红枣（6...
芸豆百合绿豆粥的做法 芸豆百合绿豆粥怎么做
食材明细主料芸豆（适量）百合（适量）绿豆（适量）大米（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芸豆百合绿豆粥的做法步骤1、芸豆百合绿豆提前两小时浸泡。2、大米洗净。3、所有食材准备就绪，放入电压力锅里面，倒入适量...
芸豆饺子的做法 【鲁菜】芸豆饺子 芸豆饺子怎么做
“这时候，我们这里农家种植的露地蔬菜刚刚开始上市，这个芸豆也是自己种的。”食材明细主料芸豆（500g）猪肉（500g）面粉（500g）辅料鸡蛋（一个）配料小葱（适量）十三香粉（适量）酱油（适量）鸡精（适量）食用盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗...
莲子绿豆粥的做法 莲子绿豆粥怎么做
食材明细主料珍珠米（适量）莲子（适量）绿豆（适量）调料纯净水（适量）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲子绿豆粥的做法步骤1、备:珍珠米(煲粥选珍珠米，煲好的粥绵糯好吃)。2、白莲子(去心口感好一点，不去心，莲子心的功效是清心安神...
小米莲子眉豆粥的做法 小米莲子眉豆粥怎么做
“健康营养粥。”食材明细主料小米（50g）莲子（50g）眉豆（50g）辅料纯净水（800ml）调料冰糖（6g）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）小米莲子眉豆粥的做法步骤1、食材备用。2、莲子泡半个钟头、小米和眉豆淘洗干净都放入电压力锅中，加入...
百合莲子绿豆粥的做法 百合莲子绿豆粥怎么做
食材明细主料百合（适量）莲子（适量）绿豆（适量）小米（适量）大米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）百合莲子绿豆粥的做法步骤1、百合、莲子、绿豆、小米、大米放高压锅中淘洗两遍。2、加水盖盖烧煮，中火烧开上汽后转...
红豆莲子粥的做法 红豆莲子粥怎么做
“家里青菜没多少，但五谷杂粮还有点。”食材明细主料红豆（一把）莲子米（20+）红枣（10+）新米（适量）辅料矿泉水（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红豆莲子粥的做法步骤1、准备的食材。2、清洗干净。3、一次性加足水。4、电饭煲...
芸豆猪骨粥的做法 芸豆猪骨粥怎么做
食材明细主料猪骨（150g）芸豆（50g）大米（80g）辅料蒜米（2粒）清水（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）芸豆猪骨粥的做法步骤1、猪骨清洗干净，放盐腌制20分种。2、红芸豆。3、大米。4、猪骨焯水，去掉...
芸豆小米粥的做法 芸豆小米粥怎么做
“寒冷的冬天，早餐来一碗热粥最舒服了，今天就来碗养胃粥～～芸豆小米粥。”食材明细主料小米（1大勺）辅料芸豆（适量）调料清水（1500ml）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芸豆小米粥的做法步骤1、准备食材。2、芸豆提前浸泡一晚上。3...
芸豆大碴子粥的做法 芸豆大碴子粥怎么做
“大碴子粥搭配咸鸭蛋和小咸菜，是过去的年代里东北农家最典型的吃法，地道的东北农家饭，那个时候到了冬天，除了白菜土豆和萝卜，基本没有新鲜蔬菜，大碴子粥作为主食，或者搭配咸鸭蛋，或者搭配点小咸菜就是一顿饭，别看简单，越吃越香...
莲子红豆粥的做法 莲子红豆粥怎么做
“天气逐渐热起来了，熬一碗莲子红豆百合红枣粥，再冰镇一下，很凉爽啊！”食材明细主料莲子（50g）红豆（一碗）百合（50g）红枣（3-4颗）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）莲子红豆粥的做法步骤1、莲子红豆提前半小时洗净，温水泡...
绿豆芸豆粥的做法 绿豆芸豆粥怎么做
食材明细主料绿豆（适量）花芸豆（适量）大米（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）绿豆芸豆粥的做法步骤1、绿豆、花芸豆（预先浸泡）、大米。2、食材淘洗后加水放入电饭煲中烧煮。3、清淡杂粮粥。...
大查子芸豆粥的做法 大查子芸豆粥怎么做
“大查子，东北人叫包米查子，就是生长期长的玉米，磨好几遍，查子圆润光滑，不放豆子，就是原味的大查粥，金黄色，放豆子更好吃，汤汁浓郁，在我们家过节，都做大查粥，吃完大鱼，肉，在喝点大查粥，哈哈太好吃了😁”食材明细主料玉米碴子（适量）辅料...
芸豆黏大碴子粥的做法 芸豆黏大碴子粥怎么做
“自家产的有机杂粮黏玉米磨成的大碴子，颗粒饱满，几乎是整个玉米粒，口感滑滑脆脆的，配上芸豆，我还撒了点枸杞子，香甜黏糯，太好吃了！”食材明细主料大碴子（400g）芸豆（50g）辅料枸杞子（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芸豆黏大...
玉米芸豆粥的做法 玉米芸豆粥怎么做
“和牛肉面一起做的，头一次一天做俩。哈哈。”食材明细主料芸豆（适量）玉米粒（适量）调料我清淡口，重口的加一些调料。（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米芸豆粥的做法步骤1、玉米粒和芸豆洗净。2、水烧开，放入芸豆玉米...
红枣芸豆大碴子粥的做法 红枣芸豆大碴子粥怎么做
“天气太热，大碴子粥咸鹅蛋最有魅力，东北人就爱这一口，咋吃都不腻，粗纤维，润肠通便助消化。尤其搭配咸鹅蛋，一碗浓粥一个咸鹅蛋，那叫一个香，再来点蘸酱菜，东北话，没治了，小时候的味道。炒菜都省了，一锅大碴子粥顶饱又解馋，最适合晚...
芸豆小碴子粥的做法 芸豆小碴子粥怎么做
“节后要多吃粗粮，尤其大碴子粥富含粗纤维，常吃大碴子粥，有益肺宁心，健脾开胃，润肠通便，健脑益智，促进新陈代谢等作用。尤其是经常用眼的人，应多吃一些黄色的玉米，玉米黄质还可以延缓眼睛老化，刺激大脑细胞，让大脑细胞保持活力。...
芸豆高粱米粥的做法 #粥#芸豆高粱米粥 芸豆高粱米粥怎么做
“心心念念的黏糯高粱米粥，今年又能吃到了，是哥哥亲自种的，纯绿色，滑嫩爽口，咀嚼有点像吃嫩玉米，儿时的记忆，怎么都忘不掉。高粱有红、白之分，红者又称为酒高粱，主要用于酿酒，白者用于食用，性温味甘涩，入脾、胃经。具有和胃、消积...
赤豆莲子粥的做法 赤豆莲子粥怎么做
食材明细主料大米（适量）辅料赤小豆（适量）莲子（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）赤豆莲子粥的做法步骤1、赤小豆、莲子提前用水泡发。2、大米淘洗后，和赤小豆、莲子一起加水放入高压锅中，盖盖烧煮上汽后转小火10分钟。3...
二米芸豆粥的做法 二米芸豆粥怎么做
食材明细主料大米（20g）黄米（20g）红芸豆（20g）辅料冰糖（适量）其他（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）二米芸豆粥的做法步骤1、准备好材料2、食材洗干净后放入电饭煲，加适量清水。如果喜欢吃甜味儿，可以加适量冰糖。3、预约上，早晨起来就...
绿豆薏米莲子粥的做法 养生粥 绿豆薏米莲子粥 绿豆薏米莲子粥怎么做
“最近我在尝试各种各样的养生养颜的粥，呵呵希望家人们吃的健健康康，快快乐乐。”食材明细主料绿豆（3两）薏米（3两）莲子（20个）辅料红枣（6个）配料红糖（适量）甜味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆薏米莲子粥的做法步骤1、准备材料，绿...
莲子百合绿豆粥的做法 莲子百合绿豆粥怎么做
“今天来一款适合夏天喝的粥，喜欢甜的可以放点冰糖也很好。”食材明细主料莲子（适量）百合（适量）绿豆（适量）辅料大米（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）莲子百合绿豆粥的做法步骤1、食材清洗干净。2、大米洗净。3、一起放...
绿豆莲子粥的做法 绿豆莲子粥怎么做
“夏日清凉消暑～绿豆莲子粥，软糯极了，非常适合夏季食用～”食材明细主料绿豆（适量）莲子（适量）糯米（适量）辅料百合（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）绿豆莲子粥的做法步骤1、把食材洗净加水浸泡一小时以上。2、把泡好的食材放...