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绿豆薏米莲子粥的做法 养生粥 绿豆薏米莲子粥 绿豆薏米莲子粥怎么做

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最近我在尝试各种各样的养生养颜,呵呵希望家人们吃的健健康康,快快乐乐。

食材明细

主料
  • 绿豆 (3两)
  • 薏米 (3两)
  • 莲子 (20个)
辅料
  • 红枣 (6个)
配料
  • 红糖 (适量)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

绿豆薏米莲子粥的做法步骤

  • 绿豆薏米莲子粥的做法 养生粥 绿豆薏米莲子粥 绿豆薏米莲子粥怎么做 第2张

    1、准备材料,绿豆薏米莲子事先用水净泡待用。

  • 绿豆薏米莲子粥的做法 养生粥 绿豆薏米莲子粥 绿豆薏米莲子粥怎么做 第3张

    2、所以材料放高压锅放适量的水煮20分钟关火。

  • 绿豆薏米莲子粥的做法 养生粥 绿豆薏米莲子粥 绿豆薏米莲子粥怎么做 第4张

    3、等高压锅没气了,开锅放红糖。

  • 绿豆薏米莲子粥的做法 养生粥 绿豆薏米莲子粥 绿豆薏米莲子粥怎么做 第5张

    4、简单方便的养生粥好了。