关于香芹炒西兰的做法的餐饮精选

食材明细主料香芹（适量）芥兰（适量）辅料瘦肉（适量）配料辣椒（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹炒西兰的做法步骤1、芥兰、香芹、辣椒切好2、瘦丁切好。3、放油炒一会瘦丁、再放菜炒就是了。成品就是这样，很适合减肥的...

食材明细主料西芹（200克）香干（1块）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干炒西芹的做法步骤1、材料：西芹、香干2、将西芹清洗一下、捞出。3、折成段、抽去筋。4、放在案板上切开。5、将香干放在案板上切...

食材明细主料西芹（适量）兰豆（适量）辅料蒜头（适量）配料食用油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒兰豆的做法步骤1、准备食材2、将兰豆摘好洗净,西芹洗净某斜刀切件,蒜头拍扁切碎3、大火热锅下油爆香...

食材明细主料西芹（适量）香干（适量）辅料蒜末（适量）辣椒（适量）调料生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒香干的做法步骤1、香干备用。2、西芹备用。3、锅中热油煸炒蒜末辣椒，加入香干翻炒。4、倒入西芹翻炒。5、淋入...

“芹菜有降血脂的功效，现代人生活条件好了，好多人年纪轻轻，却已经有了富贵病----三高。所以，此菜应该多吃。有益健康哦。”食材明细主料西芹（200克）五香豆干（250克）胡萝卜（50克）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）配料食用油（适量）盐（适量）生抽...

“香肠，过去只有过年过节才有可能吃得上，现在我们随时都可以买来吃，但我个人认为不要过多食用。”食材明细主料香肠（400克）西芹（500克）辅料油（5克）鸡精（2克）胡椒粉（2克）红萝卜（30克）葱（10克）洋葱（10克）原味（口味）未知（难度）香肠炒西芹的做法...

食材明细主料腊肠（适量）香芹（适量）荷兰豆（适量）辅料大蒜（适量）生抽（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹荷兰豆炒腊肠的做法步骤1、香芹切段。2、荷兰豆洗净。3、腊肠切片。4、锅子烧热放入腊肠。5、煎出油。6...

“熏好的香肠表里一致，煮熟切成片，透明发亮，色泽鲜艳，黄里透红。一下口，味道醇香，肥不腻口，瘦不塞牙。”食材明细主料西兰花（适量）三生川农家香肠（适量）辅料盐（适量）姜（适量）蒜（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西兰花炒...

“藕片脆弱营养丰富特别喜欢吃清淡的可以试一下（如果我做的不好或者有什么想法可以在评论区评论）。”食材明细主料莲藕（1个）西芹（250g）荷兰豆（250g）辅料姜（1g）蒜（1颗）葱白（6段）青椒（2g）红椒（适量）调料盐（1匙）鸡粉（1匙）蚝油（1匙）生抽（2g）油（少许）清...

“这道家常小炒做法非常简单，几种食材搭配一起，简单一炒就OK了！脆嫩滑爽，有饱腹感，特别适合晚餐，想减肥的朋友别错过。”食材明细主料西芹（适量）胡萝卜（半根）香菇（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）五香粉（适量）蒜（适量）味极鲜酱油（数量）原味...

食材明细主料西芹（200g）辅料蒜蓉（10g）配料盐（15g）味精（10g）鸡精（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香炒西芹的做法步骤1、将西芹挂皮，洗干净切菱形块。2、锅内加入水烧开加入两滴油，加入西芹焯水一下，捞起备用。3、锅上火烧热...

“这个菜绝对是很清淡的一道家常菜也不知道为什么西芹独特的香味无论适合肉还是很豆干混合起来总是那么迷人今天就来一道清淡的西芹炒香干”食材明细主料西芹（250g）辅料香干（150g）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟...

“营养丰富，简单易做，分分钟就可以上桌的素炒西芹香菇，西芹可降血压、镇静、健胃，蘑菇营养丰富、增进食欲，可提鲜，所以连鸡精都没加，非常健康快手的一道家常菜。”食材明细主料西芹（200g）蘑菇（100g）胡萝卜（30g）独头蒜（1/2个）食用油（20...

“年后刮刮油吧油腻告一段落喽，清淡小菜走你！”食材明细主料西芹（200克）香肠（一根）辅料五香粉（适量）酱油（适量）玉米油（适量）香油（适量）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹小炒香肠的做法步骤1、切好食材备用2、锅里放油葱花爆香，...

食材明细主料荷兰豆（250g）木耳（200g）西芹（一根）辅料蒜头（2瓣）调料食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（一勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹木耳炒荷兰豆的做法步骤1、准备食材。木耳泡发洗净，荷兰豆摘掉豆丝和头尾，西芹切片。2...

食材明细主料香菇（适量）西兰花（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇炒西兰花的做法步骤1、香菇、西兰花洗净，香菇切花刀。2、锅中放水加点盐和几滴油，放入香菇、西兰花焯水。3、锅中放油，下...

食材明细主料香菇（两朵）西芹（一根）辅料葱（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）酱油（适量）麻香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇炒西芹的做法步骤1、西芹和香菇洗净备用。2、葱和蒜，红辣椒备用。3、西芹切片装盘...

食材明细主料西兰花（190克）香干（140克）辅料剁椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干炒西兰花的做法步骤1、材料：西兰花、香干（已切成片）、剁椒2、将西兰花掰成小朵清洗清洗，捞出。3、随后，将清洗好的...

“因为是北方人，所以对香肠，腊肠这类东东不太了解。年前大姑姐给了几根香肠，被我一直冻在冰箱里，不知道该怎么吃，年过完啦，把这几根香肠打入冷宫显然对不起大姑姐的一片好心，于是做了炒饭，味道还不错。”食材明细主料剩米饭（适...

食材明细主料西兰花（一个）辅料鲜香菇（几朵）调料蚝油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西兰花炒香菇的做法步骤1、西兰花掰小朵洗干净。2、鲜香菇泡水里几分钟后切小片。3、煮开水，西兰花焯一下。4、捞起...

““西芹炒香干#下饭菜这道菜最主要的，郫县豆瓣本身就是咸的。所以把握好盐的用量。相信你做出来的也是美美哒。小马哥就是因为盐加的有点多啦有点咸。不过不影响口感，嘿嘿还是比较下饭的啦。””食材明细主料西芹（3颗）香...

“西芹又名西洋芹菜，其营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，具有还含有芹菜油、降血压、镇静、健胃、利尿等功效，是一种保健蔬菜。西芹清脆爽口，和香肠一起炒菜吃也很不错滴。”食材明细主料西...

食材明细主料腊肠（适量）西兰花（适量）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠炒西兰花的做法步骤1、准备:西兰花摘成小朵，泡洗干净，腊肠用热水清洗一下，备点蒜末。2、电煮锅里水烧开，放盐，将西兰花...

“西芹的最大的功效就是有很好的降压作用，非常适合中老年人食用。芹菜还能帮助脂肪燃烧，起到减肥的作用，而且对皮肤好。”食材明细主料西芹（1颗）辅料胡萝卜（半根）香干（2块）调料轻盐昆布酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难...

食材明细主料兰州鲜百合（适量）西芹（一根）辅料葱（适量）蒜（适量）枸杞（适量）调料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）兰州百合炒西芹的做法步骤1、鲜百合洗净处理干净。2、西芹去除叶子打斜刀切片。3、百合处理干净浸泡...