关于生菜蛋卷的家常做法的餐饮精选

“非常低脂的一款可当早餐也可下午茶还能当菜。”食材明细主料生菜（适量）鸡蛋（3个）调料甜辣酱（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）生菜蛋卷的做法步骤1、准备:生菜洗干净。2、鸡蛋。3、生菜切细丝。4、将鸡蛋蛋白蛋黄分...

“卷心菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量还要高出一倍左右。生卷心菜富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾，烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸……所以，怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。卷...

“家常食材，简单做法，想做快手早餐的亲会喜欢上它”食材明细主料鸡蛋（适量）生菜（适量）芝麻（适量）面粉（适量）盐（适量）油（适量）辅料甜面酱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋生菜卷饼的做法步骤1、面粉加水和少许盐、油顺着同...

“想要做蛋卷，其实很简单。”食材明细主料猪肉馅（350克）辅料鸡蛋（5粒）虾米（一小把）配料淀粉（4汤匙）味极鲜酱油（适量）食盐（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家常猪肉蛋卷的做法步骤1、将虾米切碎放入肉...

“简单美味。”食材明细主料鸡蛋（1个）饼皮（1块）辅料生菜（几片）调料榨菜（2勺）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋皮生菜卷的做法步骤1、平底锅放入饼皮。2、煎到透明。3、鸡蛋和生菜准备好。4、饼皮翻一面以后打入鸡蛋搅散。5...

食材明细主料大白菜叶子（7片）肉末（100克）干香菇（20克）马蹄（20克）枸杞（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（2克）生抽（2克）生粉（2克）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜肉卷的做法步骤1、大白菜叶入锅煮熟。2、马蹄去皮拍碎，香菇提前浸泡，切末加入...

食材明细主料卷心菜（适量）辅料肉丁（适量）蒜片（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）花椒油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常卷心菜的做法步骤1、准备材料2、材料改刀备用3、热油锅先煸肉丁4、变色为止5、加入蒜片爆香6...

食材明细主料面粉（20克）鸡蛋（1个）清水（30克）西生菜（1片）韩国辣酱（8克）辅料食盐（小许）花生油（小许）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣酱生菜蛋饼卷的做法步骤1、一点清水，加20克面粉。2、加小许食盐。3、搅拌均匀。4、放鸡蛋。5、搅...

“在网上看到过翡翠卷，自己创新了一下，用生菜试一试～叫家常版是因为长得太对不起观众，筒子们可百度翡翠卷YY一下～嘿嘿～”食材明细主料生菜（六片）肉末（半碗）辅料胡萝卜丁（大半根）葱（1-2颗）配料生抽（一勺）蚝油（一勺）老抽（3滴）淀粉（一大勺）清淡...

喜欢吃生菜的人，知道生菜的做法大全家常吗，看看这篇文章是怎么介绍生菜这款美食的，生菜是一款绿色蔬菜，可以做成汤，可以炒了吃，还可以煮面吃，都是口感不错的美食，生菜的营养比较丰富，多吃对于我们身体健康比较好。一、生菜的做...

“春天多吃菜菜吧，营养丰富又美味”食材明细主料菠菜（适量）园生菜（适量）辅料盐（少许）生抽（适量）醋（适量）芝麻油（适量）蒜茸（适量）花生油（少许）咸鲜（口味）氽（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）生菜菠菜卷的做法步骤1、将菠菜整棵洗净；生菜撕下两三片叶...

“荷兰豆能益脾和胃、生津止渴、和中下气、除呃逆、止泻痢、通利小便。经常食用，对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。藕胡萝卜黑耳子更是营养养生的美食。胡萝卜烧熟了吃才更有营养。这...

“过节吃的大鱼大肉是不是吃腻了，也吃不下去了，来点清口的吧”食材明细主料鸡蛋黄（适量）淀粉（适量）生菜（适量）辅料麻汁（适量）蒜（适量）酱油（适量）米醋（适量）盐（适量）蒜香（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋饼生菜卷的做法步骤1、鸡蛋黄打...

“自己很爱吃，初中时就会做了^o^”食材明细主料鸡蛋（5个）去皮猪肉（适量）木耳（适量）葱花（适量）花生（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）五香粉（适量）葱香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常蛋卷的做法步骤1、首先把鸡蛋打散，...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟我觉得吧家里面经常有饼子吃才是足以好得呢，家常生菜鸡蛋皮卷饼也是一种非常的不错的选择呀，完全是可以住这样的菜来吃的呀，不管是什么时候呀，只要是方便...

“我最喜爱的家常下饭菜，生蚝炒蛋。”食材明细主料生蚝（适量）鸡蛋（适量）生菜（适量）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）生蚝炒蛋的做法步骤1、生蚝洗净。2、生菜准备好。3、生蚝放入热水焯好后盛入碗中，...

“今天母亲节，准备做点吃的，给妈妈.婆婆.婆婆的婆婆送去，再加上给宝宝留点，份量有点大，不过想做小份量的可以在原有方子的基础上除以6：鸡蛋2个低粉50克糖30克油50克（我用的是葵花籽油）花生粉末适量”食材明细主料鸡蛋（12个）低粉...

“这款由低筋粉拌制成的蛋饼是一种传统面食，真正的0失败，因为有鸡蛋、面粉、葱的配入，使得蛋饼味道鲜美，嫩软有味，配上自己想要的其它辅料，它就瞬间变得很华丽，现在送上先，喜欢的朋友们不要错过哦。鸡蛋饼的配方：低筋面粉200克...

“清明时节雨纷纷,不妨在家做餐饭，米厨娘安利一款清明养生菜-蛋卷番茄，不仅养生，主要还补血养颜呐。”食材明细主料鸡蛋（3颗）番茄（3颗）辅料食盐（适量）白砂糖（适量）食用油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋卷番茄的做法步骤...

“见过东北人用大白菜叶包住米饭和大酱“包饭包”，也见过三明治夹生菜，前几天关晓彤直播令CUCU大开眼界，原来还可以生菜卷香菜吗？卡嚓卡嚓，CUCU没有吃草的勇气，所以把生菜卷香菜改良成了生菜卷鸡胸肉，大家还是一起快乐吃肉吧...

“简单美味。”食材明细主料卷饼（1张）辅料鸡蛋（1个）生菜叶（2片）调料盐（0.5g）老干妈（1勺）酱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）生菜卷饼的做法步骤1、卷饼放入锅中煎熟。2、翻一面后，打入鸡蛋，放入盐。3、用筷子把盐和鸡蛋搅匀，蛋液平...

食材明细主料面粉（15克）玉米面（25克）黄豆面（25克）辅料白糖（少许）精盐（少许）花生酱（适量）酱香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花生酱卷的做法步骤1、将酵母，白糖，精盐，玉米面，黄豆面放入面粉中。2、搅拌均匀，用温水慢慢搅拌成棉絮状。3、...

“简单又美味，是很不错的一道快手菜！做这道菜的生菜要用圆形的那种，有点像圆白菜。生菜中含有膳食纤维和维生素c，有消除多余脂肪的作用，故又称减肥生菜。”食材明细主料圆生菜（1个（中等大小））辅料蒜末（适量）葱末（少许）盐（适量）蒜香（口...

“秋天的卷心菜价格便宜，营养价值非常高，别错过。”食材明细主料猪肉（一块）卷心菜（小半个）辅料小米辣（一根）大蒜（2瓣）大葱（适量）调料盐（适量）生抽（半勺）蚝油（小半勺）胡椒粉（少许）玉米淀粉（2g）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）家...

食材明细主料鹅蛋（1个）食盐（小许）牛肉辣酱（1汤匙）生菜（1片）辅料红椒（小许）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鹅蛋饼辣酱生菜卷的做法步骤1、鹅蛋洗净2、放小许食盐3、打散4、静置一会儿5、热锅刷小许花生油6、倒入少量蛋液晃开7...