冰糖燕窝雪莲子的做法 冰糖燕窝雪莲子怎么做
食材明细主料燕窝（4个）莲子（适量）辅料枸杞（适量）红枣（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）未知（难度）冰糖燕窝雪莲子的做法步骤1、提前泡好燕窝,煮好莲子2、辅料、主料放进炖盅炖2个钟.3、成品...
红枣冰糖燕窝的做法 滋补佳品~红枣冰糖燕窝 红枣冰糖燕窝怎么做
“今天开冰箱发现还有怀孕的时候在燕林轩买的燕窝呢，怀孕的时候为了让生出来的宝宝皮肤更加好一点，于是燕窝和牛奶混合吃的，果然还是有效果的，宝宝现在脱白了，真的好嫩好白因为我和老公皮肤都不算白，所以由此可见都是燕窝的...
燕窝冰糖雪梨的做法 燕窝冰糖雪梨怎么做
食材明细主料雪梨（一个）辅料燕窝（若干）冰糖（若干）枸杞（若干）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）燕窝冰糖雪梨的做法步骤1、雪梨一个切开，挖去芯子2、放入燕窝，冰糖，枸杞3、炖半小时。…我很懒，做好才开始拍照...
冰糖雪燕的做法 冰糖雪燕怎么做
“雪燕是采自高原雪莲花蕊所分泌的汁液，干品晶莹剔透，形似燕窝，故称雪燕。雪燕具有清热、润肺、排毒、养颜的功效。价格也非常平民。”食材明细主料雪燕（5克）枸杞（适量）玫瑰（适量）木瓜（适量）辅料冰糖（适量）其他（口味）炖（工艺）一天（耗时）...
枸杞冰糖燕窝的做法 枸杞冰糖燕窝怎么做
食材明细主料枸杞（20颗）冰糖（20克）燕窝（一盏）辅料纯净水（500毫升）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）枸杞冰糖燕窝的做法步骤1、燕窝用凉白开水浸泡3小时。2、泡开的燕窝跳出杂质。3、枸杞洗干净和泡好的燕窝，冰糖放入碗里，碗里...
冰糖雪梨莲子汤的做法 冰糖雪梨莲子汤怎么做
食材明细主料雪梨（1个）冰糖（2颗）莲子（十几颗）辅料百合（十几片）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冰糖雪梨莲子汤的做法步骤1、雪梨切块2、百合少许3、莲子炖半小时后，放入百合和冰糖，雪梨4、就可以啦...
雪耳莲子百合糖水的做法 平民燕窝 雪耳莲子百合糖水怎么做
“燕窝，上上养颜佳品，可惜价格也是上上的。听说这一款是实惠的平民燕窝，养分滋润跟燕窝一样，只是价格更亲民。您，试试？”食材明细主料雪耳（适量）莲子（适量）百合（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪耳莲子...
冰糖阿胶燕窝的做法 冰糖阿胶燕窝怎么做
“燕窝富含胶原蛋白、矿物质、表皮生长因子，燕窝的水溶性物质较多，容易吸收，口感好，是女性调养美容的上品。皮肤70%由胶原蛋白组成，吃燕窝能使皮肤更加富有弹性及韧度。”食材明细主料燕窝（10g）枸杞（5g）水（适量）阿胶糕（8g）辅料冰糖...
冰糖炖燕窝的做法 冰糖炖燕窝怎么做
食材明细主料干燕窝（2盏）百合（适量）莲子（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖炖燕窝的做法步骤1、把燕窝用纯净水泡发3-4小时，泡软即可，百合，莲子洗净2、将燕窝反复冲洗几次，如果有杂毛，可以用镊子夹出来，然后...
杞子冰糖炖燕窝的做法 杞子冰糖炖燕窝怎么做
“燕窝的功效：第一，止咳治喘；第二，滋阴养颜；第三，益气补肾，提升免疫，是年轻女性、待产孕妇以及中老年人的滋补佳品。医学上面认可具有以上医药功效的燕窝产自印度尼西亚以及马来西亚这两个顶级产地。各位姐妹！对自己好点，赶紧行...
冰糖生燕燕窝的做法 冰糖生燕燕窝怎么做
“冰糖燕窝材料:燕窝20克;冰糖200克煮法:1.先将燕窝用清水浸透;白燕窝须浸泡2-3小时;血燕盏则须浸泡4-5小时.2.捞出燕窝切成小条,放入燉盅中,放入开水,水应刚盖过燕窝.3.把燉盅放在沸水锅中,沸水约及燉盅的一半.4.白...
冰糖燕窝的做法 冰糖燕窝怎么做
“冰糖燕窝是比较基础的炖煮，可在我第一次炖的时候非常头疼，不知要炖多久，不知水放多少，最后炖出来水多到跟大海捞针似的，曾经我甚至餐厅吃过没炖熟硬的跟头发丝一样的，可见它也没那么简单。吃了一段燕窝后，我终于总结出一套...
红枣冰糖燕窝的做法 红枣冰糖燕窝怎么做
“寒冷的冬天姐妹们要照顾好自己，之前我还没觉得太冷，所以我家地暖这周才开，这一冷，汤汤水水的就想端在手里了。正式开启秋冬养生模式啦，现在很适合吃一些滋润的甜品。关于炖燕窝，别看简单，但是炖燕窝有几个注意事项你们一定...
冰糖燕窝的做法 冰糖燕窝的做法秘方 冰糖燕窝怎么做
“冰糖燕窝是比较基础的炖煮，可在我第一次炖的时候非常头疼，不知要炖多久，不知水放多少，最后炖出来水多到跟大海捞针似的，曾经我甚至餐厅吃过没炖熟硬的跟头发丝一样的，可见它也没那么简单。吃了4、5年燕窝后，我终于总结出一...
冰糖燕窝羹的做法 冰糖燕窝羹怎么做
“冰糖燕窝羹，是燕窝最普遍的一个吃法，具有养阴润燥、益气补中的功效，可治虚损、咳痰喘、咯血、久痢，适宜于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多咳嗽，老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。现...
雪莲子冰糖雪梨羹的做法 雪莲子冰糖雪梨羹怎么做
“夜已深来一道暖心的甜点。”食材明细主料雪莲子（5g）梨子（1个）冰糖（少许）辅料枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）雪莲子冰糖雪梨羹的做法步骤1、原料：雪莲子，梨子，冰糖，枸杞。2、雪莲子，枸杞泡发，梨子切块备用。3、将冰糖...
百合冰糖燕窝的做法 百合冰糖燕窝怎么做
“空气雾霾袭扰。小孩偶尔轻咳与缺水的皮肤，总会提醒我不要忘记滋补。选一款放心燕窝搭配其他食材共同进补。”食材明细主料燕窝（6克）冰糖（适量）纯净水（120ml）辅料百合（适量）枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）百合冰糖...
冰糖雪梨炖燕窝的做法 冰糖雪梨炖燕窝怎么做
“冰糖雪梨炖燕窝，滋阴润燥，益气补中，阴虚燥热，肺燥干咳，或虚劳咳血，口燥咽干，潮热，或津枯气弱之噎膈，气喘等。加上燕窝中含有丰富的细胞分裂激素与表皮生长因子和水溶性蛋白，需要保养的女性常食冰糖雪梨炖燕窝能保养肌肤，使肌肤...
冰糖燕窝的做法 基础款燕窝——冰糖燕窝 冰糖燕窝怎么做
“燕窝最简单最常见的做法莫过于冰糖燕窝，它不温不火，默默为我们补养”食材明细主料燕窝（2盏）辅料纯净水（适量）冰糖（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖燕窝的做法步骤1、取2盏燕窝，用纯净水泡发。2、泡发4小时以上，先...
冰糖燕窝汤的做法 冰糖燕窝汤怎么做
“新的小炖锅~果断就试验了一下~效果不错~简单方便啊~”食材明细主料燕窝（5克）红枣（适量）辅料冰糖（适量）牛奶（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖燕窝汤的做法步骤1、炖盅内放入燕窝，适量的冰糖和红枣2、加入清水至水...
冰糖红枣燕窝的做法 冰糖红枣燕窝--备孕佳品 冰糖红枣燕窝怎么做
“在备孕阶段吃燕窝可以美容养颜，调理身体以外，可以让宝宝，皮肤白皙，而且燕窝里含有燕窝酸，对宝宝大脑发育比较好。希望宝宝聪明漂亮。”食材明细主料干燕窝（5克）红枣（3-5颗）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖...
冰糖雪梨燕窝的做法 冰糖雪梨燕窝，祛痰润肺，祛斑美容~口感爽滑香糯 冰糖雪梨燕窝怎么做
“冰糖雪梨燕窝的做法并没有多难，难得在于燕窝本身的发泡问题，发泡的好坏会直接影响燕窝的口感。燕窝的发泡时间和水温要视燕窝的老嫩度、品种、季节烹调方法的不同而进行适当调整。”食材明细主料燕窝（3-5克）冰糖（适量）雪...
冰糖红枣燕窝的做法 冰糖红枣燕窝怎么做
“燕窝中含有丰富的矿物质、活性蛋白质与胶原质等营养，滋阴润肺补而不燥；养颜美容使皮肤光滑、有弹性和光泽；益气补中促进血液循环，增进胃的消化和肠道吸收力。红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微...
冰糖雪梨炖燕窝的做法 美容养颜——冰糖雪梨炖燕窝 冰糖雪梨炖燕窝怎么做
“燕窝，听起来很高端，但如果作为日常保养品来说，价格还算可以接受！燕窝的功效颇多，但从我的亲身实践来讲，最有体会的就是美容养颜——皮肤变得白皙剔透水润！这种以内养外的方式比各类高端化妆品的表面功夫更能让我接受！燕窝有...
冰糖雪梨燕窝的做法 冰糖雪梨燕窝怎么做
“一梨一窝润一秋，秋季天气干燥，一碗冰糖雪梨，清肺润喉，补水养颜！”食材明细主料燕窝（3-5g）雪梨（一个）辅料冰糖（5-8g）枸杞（3-4粒）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖雪梨燕窝的做法步骤1、准备一盏燕窝2、用纯净水或凉开水泡4小...