好喝栗子蕃薯糖水怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟好喝栗子蕃薯糖水，炎热夏季喝点什么消暑呢？喝一点好喝栗子蕃薯糖水，这道糖水极好喝，甜甜的，可以在冰箱里冰一会，那喝起来绝对给你透心凉的感觉，栗子还有美颜...
自制栗子蕃薯糖水怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:2小时好喝的栗子蕃薯糖水，是休闲娱乐时最适宜饮用的饮品，香甜的番薯加上软糯的栗子，是所有人都无法拒绝的美食，将两者合二为一，构成的栗子蕃薯糖水，适合在午后时光...
红豆栗子糖水的做法 红豆栗子糖水怎么做
“栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。红豆含高蛋白、热量低，富含维生素E及钾、镁、硒等活性成分，是典型的高钾食物；有健...
自制绿豆蕃薯糖水怎么做好吃又简单
准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料绿豆：适量蕃薯：适量辅料块糖：适量具体步骤1.工具我们就用电饭煲吧。依个人喜欢多少，把绿豆洗好，放到电饭煲，加入半煲水，一次加够水，不要煲着煲着，再加水，这没...
糖水栗子的做法 甜蜜的温暖——糖水栗子 糖水栗子怎么做
“忙活了几天，终于把那一套繁杂的东西彻底整理出来了，感觉一下子轻松了许多。开始供暖了，家里一下子感觉温暖了好多。在这样寒冷的天气里，一定是要活动起来做一些自己喜欢的、带有暖意的小零嘴给自己的，既给自己找了事做，活...
番薯栗子糖水的做法 番薯栗子糖水怎么做
“番薯糖水最传统的做法是用冰片糖煮的，清亮不浑浊，薯块不烂，粉而带韧，别具特色。加入生姜煮更是起到“画龙点睛”之妙，除了中和糖水的凉性，还可以解甜腻。”食材明细主料番薯（2个）栗子（适量）冰糖（适量）红糖（2块）姜（适量）辅料水（适量）甜...
百合栗子糖水的做法 百合栗子糖水怎么做
“板栗具有益气健脾，补肾、壮腰、强筋等功效，十分适合于治疗肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不利、小便增多，和脾胃虚寒引起的慢性腹泻，特别适合老年人食用。但是板栗一次不能吃得太多，以免产生腹胀消化不良的症状。百合甘凉清润...
番薯糖水的做法 【兔子爱厨房】番薯糖水 番薯糖水怎么做
“打算做个糖水系列，毕竟这些在外边经常点的糖水，在家也很容易做、安全卫生低成本^_^。”食材明细主料黄金番薯（1个）辅料红糖（1小块）生姜（4片）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番薯糖水的做法步骤1、番薯去皮，切成丁备用。2、...
栗子雪耳糖水的做法 秋季润燥【栗子雪耳糖水】 栗子雪耳糖水怎么做
“不知不觉已经入秋了，天气毅然炎热，还有点干燥。经常鼻孔和喉咙都干干的，这样的季节需要吃一些温润的食物，每到秋季我就会经常煲雪耳糖水喝。现在又正好是板栗大量上市的时候，拿来和雪耳一起煲糖水再适合不过了，煲好后的栗...
红薯栗子糖水的做法 红薯栗子糖水怎么做
“红薯有滋补肝肾，抗癌，通便等作用。栗子含有丰富的营养成分，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。番薯和栗子都含有较多的淀粉，冬天吃能快速补充人体所需的热量。”食材明细主料红薯（450g）栗子（145g）红糖（35g）辅...
元肉百合栗子糖水的做法 元肉百合栗子糖水怎么做
“空气干燥，除了要多喝开水，最好还能多喝一些温润的糖水，这款糖水味道香甜，具有健脾益气、宁心安神、滋补润燥的功效。”食材明细主料板栗（400g）桂圆肉（40g）干百合（40g）辅料黄冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）元肉百合...
红薯圆子姜糖水的做法 驱寒润肠—红薯圆子姜糖水 红薯圆子姜糖水怎么做
“功效：此汤能驱寒，通畅肠胃，防止便秘，利水排毒。红薯能补虚益气，强生强肾，滋润肠胃；糯米含有淀粉和纤维，能防止便秘；冰糖能补中益气，和胃润肺。”食材明细主料黄心红薯（200克）糯米粉（100克）辅料生姜（2片）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）...
糖栗子的做法 糖栗子（微波版） 糖栗子怎么做
食材明细主料栗子（200克）辅料白糖（适量）色拉油（适量）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）糖栗子的做法步骤1、将买回来的板栗清洗干净；2、板栗用刀划上个十字切口；3、将板栗放入干净的容器中，加入适量的糖和油，泡上二个小时；4、...
美味姜片蕃薯糖水怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟姜片蕃薯糖水是以番薯主要食材的菜肴，这道菜主要是由番薯搭配姜片红糖和不同的调味料烹饪而成。红糖搭配红薯是十分营养的食材，许多人喜欢用它制作菜肴...
糖炒栗子 家庭版糖炒栗子
食材明细主料板栗（适量）辅料冰糖（适量）油（适量）甜味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家庭版糖炒栗子的做法步骤1、原料2、板栗洗净3、用刀给板栗划到口子4、锅中放板栗加冰糖5、加适量油和少许的水6、搅拌均匀7、按煮饭键。静...
木瓜雪耳栗子糖水的做法 木瓜雪耳栗子糖水怎么做
“木瓜冲剂能减轻大鼠皮下注射四氯化碳引起的肝细胞脂变及肝细胞坏死，防止肝细胞肿胀和气球样变，能促进肝细胞的修复，使SGPT显著降低。木瓜有较强的抗菌作用,对多种肠道菌和葡萄球菌有显著抑制作用，对肺炎双球菌和结核杆...
雪梨栗子糖水的做法 雪梨栗子糖水怎么做
“无花果健胃清肠，雪梨能清心润肺，栗子甜而不腻，还能补充能量，冬天里喝完全身都暖洋洋。”食材明细主料无花果（20克）雪梨（1个）栗子（100g）辅料黄片糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）雪梨栗子糖水的做法步骤1、准备好材料2...
美味的番薯栗子糖水怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料番薯：100栗子：100辅料红糖：50水：500具体步骤1.栗子剥皮。2.番薯去皮，切成块。3.砂锅做足量的水，水开后放栗子和番薯，煮10分钟。我用的是糖炒栗子，栗子已经是...
紫薯丸子糖水的做法 紫薯丸子糖水怎么做
“没想现在在外面吃一碗糖水这么贵呢，也难怪呢，现在物价这么高，哎··自己动手就经济很多拉。哈哈”食材明细主料紫薯（适量）糯米粉（适量）辅料冰片糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫薯丸子糖水的做法步骤1、紫薯去皮...
红豆蕃薯糖水的做法 红豆蕃薯糖水怎么做
“番薯绵密入口，糖水润泽养身食材有着多重身份果腹、解馋抑或取悦舌头自然赋予其丰富的营养更增加了养生之欢番薯绵密入口，糖水润泽养身番薯，别称甘薯、山芋、地瓜、红薯等，字明后期传入中国后，即显示出其适应力强，无地不宜...
莲藕栗子糖水的做法 莲藕栗子糖水怎么做
“春天吃莲藕的好处多，春天来了，天气难免有风干燥，对于女性朋友们不仅要注意减肥的效果，同时也要注意皮肤的保养。莲藕有着不错的效果，来看看为大家提供莲藕栗子糖水吧！”食材明细主料莲藕（600克）辅料栗子（15个）葡萄干（50克）配料...
雪莲栗子糖水的做法 雪莲栗子糖水怎么做
“此糖水滋润心肺、养颜美容，健脾补肾。”食材明细主料雪莲（适量）栗子（适量）红豆（适量）绿豆（适量）花生（适量）白连子（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪莲栗子糖水的做法步骤1、准备材料。2、栗子去壳，所有材料洗...
桂圆栗子核桃糖水的做法 桂圆栗子核桃糖水怎么做
“春季要养肝补脾，适当地减酸增甘，选用营养价值高，有补血补气补肾、健脾养胃的食材来煲汤，有补水润燥，增强免疫力的功效。”食材明细主料桂圆（适量）核桃（适量）栗子（适量）百合（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）桂...
香甜红薯栗子糖水怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟红薯栗子糖水甜而不腻。而且栗子性味甘温，具有养胃、补肾、止血、化痰的功效。关键是这个栗子红糖水是比较容易煮的食品，而且做法也相当简单，学起来非常...
山药栗子糖水的做法 山药栗子糖水怎么做
食材明细主料栗子（350g）铁棍山药（1条）辅料红糖（40g）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药栗子糖水的做法步骤1、将栗子蒸熟，备用。(忘拍了，这是蒸熟的)2、然后将栗子剥好。3、准备淮山一根。4、然后削皮，5、一小截一...