水果蛋炒饭的做法 水果蛋炒饭怎么做 飘香香 主食 8.74K 大中小设置文字大小 食材明细主料苹果 （1/2）香蕉 （1/3）圣女果 （2个）小黄瓜 （半根）剩饭 （1碗）辅料蛋 （1个）配料油 （适量）生抽 （适量）胡椒粉 （适量）鸡精 （适量）果味 （口味）炒 （工艺）半小时 （耗时）简单 （难度）水果蛋炒饭的做法步骤1、所有水果均切成半厘米见方的小丁，鸡蛋打散，蛋液中加点胡椒粉和1茶匙凉开水（这样炒出的蛋块比较松嫩）。2、锅内热油，8成热时，倒下打匀的蛋液，一边用长筷子或锅铲把蛋液按顺时针迅速划散。盛起蛋块。3、热锅中重新倒入油，8成热时，下剩饭炒（剩饭下锅前要把米粒尽量松开，不能有饭团）。4、下苹果和黄瓜丁。（硬的水果先放）5、下圣女果、香蕉丁翻炒。（质感软的水果后放）6、加生抽、鸡精调味即可。（水果蛋炒饭不加盐） TAG标签：水果蛋炒饭的做法步骤 水果蛋炒饭怎么做 水果蛋炒饭的家常做法 水果蛋炒饭的最正宗做法 水果 蛋炒饭 水果蛋炒饭的做法 水果蛋炒饭 水果蛋炒饭怎么做好吃 #
