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酸辣方便面的做法 酸辣方便面怎么做

酸辣方便面的做法 酸辣方便面怎么做

春节期间吃了个肚满肠肥,瘦身计划又开始了,多吃点主食让肠胃也放个假,所以我每天喝吃面条。方便面是应急时吃的,把配套的料包扔了吧,照我这么做,5分钟煮一锅,酸辣开胃比肉还受欢迎。有人说,方便面怎么能和肉比呢,纯粹是胡扯,但是你看完之后就会hold不住要马上煮一锅了。
多叨叨两句,方便面的成份是碳水化合物,即使一天吃3顿,吃到肚子撑得慌,也不用担心长肉了。简单几味小料就能让方便面变成开胃面,拌面吃得很足实,多放点汤看着满满一大碗,吃进肚子里很有饱腹感,减肥瘦身那是分分钟的事儿。照这个法吃一周,保管小腰变细溜儿。

食材明细

主料
  • 方便面 (2块)
辅料
  • 香葱 (2棵)
  • 大蒜 (3瓣)
  • 小米辣 (2个)
  • 香醋 (适量(约40克))
  • 酱油 (50克)
  • (少许)
  • 植物油 (少许)
  • 酸辣 (口味)
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

酸辣方便面的做法步骤

  • 酸辣方便面的做法 酸辣方便面怎么做 第2张

    1、方便面香葱、大蒜、小米辣,酱油、香醋准备好;

  • 酸辣方便面的做法 酸辣方便面怎么做 第3张

    2、早餐机小煎盘中倒适量油,中火烧热;

  • 酸辣方便面的做法 酸辣方便面怎么做 第4张

    3、油加热的时候来处理一下葱蒜辣椒:小米辣切小圈,大蒜切碎剁末,香葱切末;

  • 酸辣方便面的做法 酸辣方便面怎么做 第5张

    4、小米辣、蒜末,一半的香葱入大碗中,将烧热的油泼在上面,激出香味;同时煮锅中倒适量水放早餐机上,盖盖子大火烧开;

  • 酸辣方便面的做法 酸辣方便面怎么做 第6张

    5、根据口味将适量香醋、酱油、盐倒入碗中,用筷子搅拌均匀;

  • 酸辣方便面的做法 酸辣方便面怎么做 第7张

    6、水开后将面条入锅中,大火煮开;

  • 酸辣方便面的做法 酸辣方便面怎么做 第8张

    7、波纹面变直变粗变柔软了,用筷子直接挑入调料碗中;

  • 酸辣方便面的做法 酸辣方便面怎么做 第9张

    8、拌匀,让料汁全部吃进面条中,再撒入剩下的一半香葱末;想吃干拌面到这步就可以啦,想吃汤面,再把锅中的热水舀入碗中,暖暖乎乎吃着真舒坦。

  • 酸辣方便面的做法 酸辣方便面怎么做 第10张

    9、方便面这么做,酸辣开胃爽口!

小窍门

方便面的料包中添加剂太多,自己调点料汁再放几根青菜,不但味道好,用时短,吃着放心,而且营养更全面。稍微花点心思,让不健康的方便面也能变得健康有滋味。如果加几根青菜,营养和口感会更丰富。