健康小油条 自制健康小油条 飘香香 主食 2.31W 大中小设置文字大小 食材明细主料高筋面粉 (300)无铝泡打粉 (5g)酵母 (3g)食用油 (15g(和面用))辅料盐 (3g)水 (170g)食用油 (适量(炸油条用))原味 (口味)炸 (工艺)数小时 (耗时)简单 (难度)自制健康小油条的做法步骤1、将面粉、泡打粉、酵母、盐、混合均匀加入油。2、分次加入清水。3、用筷子搅拌均匀。4、用手揉成面团。5、盖上盖子、静置20分钟。6、然后在面团表面刷一层油。7、盖上保鲜膜放冰箱冷藏过夜。8、隔天拿出面团回温、用擀面杖擀成厚片。9、切成宽面条。10、把两根面条叠在一起,用筷子压一下、两头捏紧略微拉伸一下。11、锅中倒入适量的油烧至五六成热时,放入油条坯、中途不停的用筷子翻面。12、炸至金黄捞出控油。13、成品。14、成品。15、成品。 TAG标签:自制健康小油条的做法 自制健康小油条 健康小油条 自制健康小油条的最正宗做法 自制健康小油条怎么做 健康 自制健康小油条的做法步骤 油条 自制健康小油条怎么做好吃 自制健康小油条的家常做法 #