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西米桂花粥的做法 西米桂花粥怎么做

西米桂花粥的做法 西米桂花粥怎么做

虽然现在的天气像冬天,但是大家别被天气表面给忽悠了,现在是春天啦

春季养生自然是不能少的,特别是美眉们哦

今天给大家介绍的这款汤是西米红枣桂花汤。此香味清新,;令人神精舒张。

有安心宁神,润肠通便,减轻胀气,肠胃不适,美白皮肤,解除体内毒素,养阴润肺的

作用哦,大家很期待吧

食材明细

主料
  • 西米 (100g)
辅料
  • 红枣 (50g)
  • 桂花 (4g)
配料
  • 红糖 (50g)
  • 鸡蛋 (一个)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

西米桂花粥的做法步骤

  • 西米桂花粥的做法 西米桂花粥怎么做 第2张

    1、准备好所有的材料哦

  • 西米桂花粥的做法 西米桂花粥怎么做 第3张

    2、西米用清水浸泡,淘洗干净

  • 西米桂花粥的做法 西米桂花粥怎么做 第4张

    3、红枣洗干净切丝,如果是大的红枣就要把核去掉,我家的红枣比较小我就直接切了

  • 西米桂花粥的做法 西米桂花粥怎么做 第5张

    4、取一个鸡蛋,打散打均匀

  • 西米桂花粥的做法 西米桂花粥怎么做 第6张

    5、取一个锅装上适当的清水,烧开

  • 西米桂花粥的做法 西米桂花粥怎么做 第7张

    6、加入红枣和西米,稍稍煮开

  • 西米桂花粥的做法 西米桂花粥怎么做 第8张

    7、加入准备好的红糖

  • 西米桂花粥的做法 西米桂花粥怎么做 第9张

    8、十五分钟后后加入已经搅拌好的鸡蛋液,要均匀的淋在整个锅里哦

  • 西米桂花粥的做法 西米桂花粥怎么做 第10张

    9、煮个四分钟左右就可以出锅啦,在这个过程中要搅拌下用勺子以免糊锅哦

  • 西米桂花粥的做法 西米桂花粥怎么做 第11张

    10、哈哈,美味又调养皮肤的汤汤出国啦

小窍门

1.一次量不要太多,吃不完就浪费啦
2.用桂花糖比较好,家里的用完了,就用了干的桂花代替