“瑶柱,俗称干贝,性平味咸、滋阴补血、益气健脾。用瑶柱加上新鲜的鸡肉,熬煮出来的粥鲜美甜口。”
食材明细
- 其他 (口味)
- 煮 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
瑶柱鸡肉粥的做法步骤
1、干贝用水泡开放锅里蒸,大火滚开小火五分钟即可。
2、鸡肉切小块,姜切丝,葱段,瑶柱捏碎,备用。
3、米洗净,放砂锅内,加入适量的水,大火煮开,转小火煮。
4、等米煮稍软时,将鸡肉和姜丝加入一同煮。
5、泡软的干贝撕成细丝,加入粥里一同煮15分钟即可。
6、调入盐,撒上葱末即可食用。
小窍门
煮的时候要适当的搅一下锅,防止粘锅。