小米红枣百合燕麦粥的做法 宝宝辅食【11+】小米红枣百合燕麦粥 小米红枣百合燕麦粥怎么做

“健脾养胃，润肠通便，补血养气。暖暖的来一碗吧”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 煮 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

小米红枣百合燕麦粥的做法步骤

• 1、准备食材。分别洗净。

• 2、所有食材分别清水浸泡，百合12小时，燕麦小米红枣两小时。

• 3、红枣百合切碎备用。

• 4、锅内加足量的水。先下入红枣百合煮两分钟。

• 5、在依次下小米。燕麦。煮15分钟完成即可。

• 6、很滋补的一款粥。冬日喝很温暖。