虾干鸡肉粥的做法 虾干鸡肉粥怎么做 飘香香 粥 3.14W 大中小设置文字大小 食材明细主料鸡肉 (半碗)虾干 (10只)大米 (1把)辅料枸杞 (1勺)玉竹 (3片)姜片 (少量)盐 (少量)清淡 (口味)煮 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)虾干鸡肉粥的做法步骤1、鸡肉焯水。2、玉竹,枸杞洗干净。3、虾提前泡15分钟,可不泡。4、鸡肉,虾干,玉竹,大米,姜片一起下锅煮开,捞去泡沫,中小火煮到粥烂,放枸杞和盐煮开就可以吃了。5、没有砂锅,只能用小汤锅煮,这是两个人的份量。6、半碗鸡肉砍成10块,10只虾,自己煮干净卫生。7、我喜欢吃鸡肉,小两口买1/4只鸡肉,可以煮两次,宵夜的鸡肉和虾不需要放太多,本人基因好,经常这样吃宵夜也没长胖,同时也是给肚子里的小宝宝增加营养,都说虾含钙高,孕妇可以多吃,我是把虾当零食吃,潮州人懂的。 TAG标签:虾干鸡肉粥的做法步骤 虾干鸡肉粥的最正宗做法 虾干鸡肉粥 鸡肉 虾干鸡肉粥的做法 虾干鸡肉粥的家常做法 虾干鸡肉粥怎么做 虾干鸡肉粥怎么做好吃 #