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五彩缤纷的做法你知道吗?

五彩缤纷,看到这个名字你就会知道,这是一道五颜六色的菜,不仅好看,而且好吃,小孩子都比较喜欢。不仅如此,因为包含的食材比较多,因此含有的营养也十分丰富。如果妈妈们正在发愁自己的孩子不怎么吃饭,小编这里就为大家总结了一下五彩缤纷的做法。

五彩缤纷的做法你知道吗?

五彩缤纷的做法你知道吗

一、食材

瘦肉150克、青豆子100克、玉米半根、红萝卜半个、葱花适量、青辣椒1个、大蒜两瓣、红辣椒1个、花生油适量。

二、做法

1、把青豆子洗干净,玉米粒洗干净,玉米粒洗干净,瘦肉切片,红萝卜、辣椒切粒。葱花切小段。备好所有的材料!

2、把大头菜,红黄辣椒.瘦肉,均切成毛豆米大小的丁,姜切末

3、把切好的大头菜放碗内,加清水浸泡十分钟去咸味

4、再拿个小碗把肉丁放碗内,加少许的盐和三克料酒,抓匀备用,盐的量.够肉丁的咸味即可

5、用汤匙挖约五克淀粉放碗内,加十克清水调成芡汁备用

6、锅洗净上炉,中火把锅烧热,加凉油适量

7、首先在锅里放入花生油,锅热后放入大蒜炒香;放入瘦肉爆炒一下,微熟就起锅。

五彩缤纷的做法你知道吗? 第2张

8、待肉丁变色,捞出沥油备用

9、锅洗净,加少许大豆油,把姜末红黄辣椒丁倒入锅内,小火炒香

10、再把毛豆米放入锅内,加适量的盐,调中火把毛豆米炒两分钟去青气

11、炒两分钟后,往锅内加适量清水,没过毛豆米即可,盖上锅盖中火烧两分钟

12、烧制过程中,我们把碗内浸泡大头菜的水倒掉,再清洗两遍沥水备用

13、打开锅盖,锅内还剩少许汤汁时,此时毛豆米也基本熟透,调成小火

14、接着把大头菜和肉丁下锅

15、加六到七粒味精

16、加香油三克

17、芡汁适量,这个须要自己把握好,没把握的情况下,可分几次加芡汁,以免加多就不好补救了,然后调中火炒均出锅

18、然后在锅里放入少量花生油,锅热后把青豆子、红萝卜、玉米粒放进去翻炒1~2分钟,加入少量的青水,继续翻炒五分钟;加入炒过的瘦肉、青红辣椒继续翻炒1分种,加入葱花、适量的盐和酱油。就可以出锅罗!

现在开始和你的宝贝享用五彩缤纷这道菜吧!非常可口的哦!

五彩缤纷的做法你知道吗? 第3张

五彩缤纷的做法你知道吗?相信看了刚刚小编的总结,大家心里都有了答案。家里有了宝宝,就会对每天的饭菜讲究一点。这道五彩缤纷不仅好看而且也好吃,所以你的宝宝和家人一定会很喜欢吃。现在请各位妈妈按照小编为大家总结的,开始尝试这道菜吧!

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