哺乳期会怀孕吗？哺乳期可以吃海鲜吗？

女性朋友们，一生中有几个特殊的时期。怀孕跟哺乳便是其中之一。虽说在怀孕的时候，有些饮食需要注意一下。但是哺乳期的时候，也是需要注意的哦。海鲜属于是一种腥味比较大的食物，哺乳期的人们可以食用嘛，以下就让小编带着大家一起来了解一下吧！

一、哺乳期可以吃海鲜吗

哺乳期可以适量食用海鲜。有些海鲜哺乳期可以吃，但是每周最好只吃1-2次，每次控制在100克以下。海鲜是指利用海洋动物作成的料理，包括鱼类、虾类、贝类等。海鲜类的营养特点是高蛋白、低脂肪，且钙、铁、锌、碘等微量元素含量较高。有助于提高乳汁质量，促进宝宝生长发育。但是海鲜容易引起过敏，过敏体质的妈妈要慎吃。哺乳期妈妈要慎吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼，田螺等含寄生虫或细菌多的以及螃蟹等性寒的海鲜。

1、补血催乳

海鲜类含铁量较高，可预防哺乳期妈妈及宝宝发生缺铁性贫血;有些海鱼类还具有促进乳汁分泌的效果，同时丰富的蛋白质及氨基酸有助于提高乳汁质量，增强宝宝体质。

2、促进宝宝智力及视力发育

海鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸DHA，俗称“脑黄金”。DHA是神经细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要组成成分，哺乳期妈妈适当补充DHA，对宝宝智力和视力发育至关重要。

3、促进宝宝牙齿和骨骼发育

海鲜类尤其是大多数虾类，含钙量较高，妈妈常食含钙高的海鲜，有助于促进宝宝牙齿、骨骼发育，预防缺钙性抽搐。

二、哺乳期会怀孕吗

1、哺乳期会不会怀孕?很多新妈以为哺乳期就是安全期，其实是错误的想法，哺乳期是有可能怀孕的。一般来说，生育能力在哺乳期会降低，但这并不意味着没有生育能力。虽然妈妈可能产后几个月都不来月经，但你的身体通常会在第一次月经复潮前排出产后第一颗卵子。也就是说，直到两周后月经复潮时，你才会知道自己已经排卵了。而在此之前，如果你有性生活而没有采取避孕措施，就有可能在哺乳期怀孕。妇女哺乳时，卵巢功能受到抑制，理论上认为不易怀孕。但有报道说，哺乳妇女产后5周即可怀孕。怀孕是一个相当复杂的过程，因此认为哺乳期同房并不安全。

2、如果你是纯母乳喂养，而且白天晚上都喂奶，你可能在产后长达1年的时间里都不会来月经。如果你的宝宝睡整夜觉的月龄比较早，你的生育能力多半会恢复得更快。一般是在产后3—8个月内。如果你的宝宝是混合喂养，也是如此。

哺乳期可以吃海鲜吗？是可以适当的食用一点的，当然若是对孩子有一定的影响，那最好还是不要食用为好哦！因其可能会产生母乳喂养，若是宝宝对海鲜过敏的话，那出现了一些小红点，那妈妈们最好还是不要食用海鲜了哦。当然哺乳期的时候，还是很可能会怀孕的！