西麦燕麦片减肥吗
在这个以瘦为美的时代不论是男孩子还是女孩子都希望自己能够瘦一些，因此大家越来越热衷于研究一些减肥产品。其中西麦燕麦片因为其有着独特的营养价值，受到减肥界人士的追捧，那么，西麦燕麦片减肥吗?想知道答案就跟随小编看下去吧。
西麦燕麦片减肥吗
适宜燕麦生长的地中海气候——西麦燕麦产自澳大利亚Geraldton至Esperance约10万平方公里的狭长地带，秋、冬两季多雨而湿润，为燕麦的生长提供丰富的水分;春季、夏季则阳光充沛，使燕麦具有更好的营养成分、口感，并形成该地区出产燕麦独有的诱人金黄色。 采用澳洲西海岸近百年培育、优化而成的优良品种燕麦，不仅含有丰富营养，其外观、色泽、口感也是燕麦中的佼佼者。先进工艺：引进世界一流的Buhler谷物加工设备，结合西麦多年的谷物生产经验;良好保持燕麦原有的风味和营养，造就了粒粒金黄、片片美味、品质出众的西麦燕麦片。
西麦复合营养燕麦片是以澳洲燕麦为基础原料，经过现代生产设备加工，并添加糖、奶等多种辅料的方便美味的食品，具有口感新颖、能量均衡、食用方便的优点，自上世纪90年代上市以来，很快受到广大消费者的喜爱。复合营养麦片愉悦而丰满的口感是由于麦芽香、奶香的和美结合。麦芽精是复合营养麦片的关键配料，是从大麦芽中抽提、浓缩的营养物质，目前正逐渐被许多乳品、饮料所看好，发展前景广阔。
营养分析：
燕麦和小麦是两种不同的谷物。小麦通常被碾磨成“白面粉”，外层的大量营养物质会损失。纯燕麦片本身就是全谷，没有经过除去外层部分的处理，所以它无需声明“全麦”与否。而且，纯燕麦片的营养价值远高于全麦面粉。一定要注意，产品中燕麦片的比例越高，则产品的营养价值越高。含有较多米粉、玉米之类成分，则营养价值会打折扣。从健康角度来说，自己煮的更好一些。因为煮的燕麦片可以提供最大的饱腹感，血糖上升速度最慢。同时，这些需要煮的燕麦片中没有加入任何添加成分，如砂糖、奶精、麦芽糊精、香精等。一些速食纯燕麦片只要一两分钟加热即可，它们也是比较好的选择。自己动手加牛奶并不麻烦，总比吃加了奶精的产品健康得多。
那些一冲即食的产品迎合了消费者对于方便和美味的需求，而这种需求并不见得和健康价值一致。例如，这类产品大多都加入了糖分和糊精，不仅降低营养价值，而且会让燕麦片低血糖上升速度和高饱腹感的优点受到损失。也有很多这类产品加入了植脂末(奶精)，会让燕麦片有益预防心血管疾病的好处打折扣。
看了以上相关介绍，想必大家对于西麦燕麦片有了一定的了解吧。西麦燕麦片虽然营养丰富，在一定程度上促进了肠胃的消化能力，但是总体来说，对于西麦燕麦片减肥吗这个问题大家也应该有了答案吧。况且，减肥本来也是因人的体质而异的。
