山楂粉怎么吃,你知道吗?

山楂粉的功效价值比较高，可以起到很好的降血脂改善消化不良，以及治疗冠心病的功效以及作用，但是也要注意正确的吃法，那么山楂粉怎么吃你知道吗？山楂粉可以用水冲服或者是添加一些蜂蜜冲水饮用。接下来小编带你详细的了解。跟着小编往下看吧.

山楂粉怎么吃你知道吗?

1、首先，对于山楂粉我们可以冲水喝，就和黑芝麻糊、咖啡差不多的冲水喝。可以是凉开水也可以是温水，可以用来治愈消化不良等。山楂粉是以山楂为原料制作的粉状主要是用来泡水喝的，山楂中富含有丰富的柠檬酸以及维生素，经常使用对人体有益，而且还有助于调节脾胃，起到减肥瘦身的效果，山楂粉一天不能吃的量太多，适当的吃一些对身体是有好处的。

2、也可以添加一些蜂蜜进行冲水喝。蜂蜜+山楂双重保障，可以有效提升肠胃顺畅以及助消化等作用。也有助于降血脂、治疗冠心病等效果 。

3、当然，既然都已经是山楂粉了，就可以根据面粉等的做法去做一些山楂糕，比如说山楂粉+糯米粉或者藕粉，可以做出藕粉山楂糕食用。方便还好吃。

4、也可以和菊花一起，作为山楂菊花茶喝，可以清热降火、有助于消化。而且山楂可健脾消积，对减肥有利，可辅治继发性肥胖症。

5、也可以和着山药一起做成，山药山楂糕，或者山药山楂羹，主要是将山楂粉作为面粉打成糊，将洗净切段的山药放入锅中，等水滚之后放入山楂糊搅拌即可。

6、山楂属于凉性较大的东西，对胃不怎么好 ，不建议空腹吃，也不建议长期吃。特别是胃不好的人，要尽量少吃。

7、将山楂粉倒入锅中，加入水和白糖小火慢慢搅拌，直到粉状变得粘稠冒泡。然后加入藕粉，用少许凉白开融化，然后倒入锅中，小火搅拌至非常粘稠，趁热倒入容器内，待冷却后即可切块食用。

吃山楂粉注意事项：

山楂也尽量不要和胡萝卜、猪肝、虾一起吃，会食物相克，可以加速维生素c的分解，不利于营养的吸收，量大的时候还会引发腹泻等严重问题。山楂粉是以山楂为原料制作的粉状主要是用来泡水喝的，山楂中富含有丰富的柠檬酸以及维生素，经常使用对人体有益，而且还有助于调节脾胃，起到减肥瘦身的效果，山楂粉一天不能吃的量太多，适当的吃一些对身体是有好处的。

山楂粉的吃法想必通过上文的内容大家都已经知道了，上文介绍的山楂粉怎么吃的做法，希望能够对您有所帮助。近年研究发现，山楂粉中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用。若出现消化不良时也可用山楂粉、大米一起煮粥食用，这样既可助消化，又可起到辅助抗癌的作用。赶快尝试吧！