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你不知道的山楂的作用

大家在孩童时期一定都吃过糖葫芦,一口下去酸酸甜甜的滋味真是令人回味无穷,满满的都是童年的味道。想必大家都知道糖葫芦是由山楂穿起来的。山楂,又被叫做山里红,这个名字的由来可能和它的颜色有关吧!大家都吃过山楂,但是你们知道山楂的功效吗?山楂含有丰富的维生素和许多的微量元素,接下来我就会为大家介绍一下山楂的功效与作用。往下看,也许山楂的功效会使你很是惊呀的。

你不知道的山楂的作用

你不知道的山楂的作用

1、开胃助消化

大家都知道山楂是酸酸的,酸的东西吃起来,可以是胃口增加。而且山楂还可以刺激胃分泌更多的胃酸,能够使胃更快的消化食物。而且山楂还可以缓解油腻,使得胃部有清爽的感觉。一些健胃消食片都会含有山楂的成分。一些家长还会为小孩准备一些山楂小零食来帮助他们吃饭

2、活血化瘀

山楂还有很好的活血化瘀的作用,而且药性温和。女性来月经的时候,也可以吃一些山楂来活血化瘀,缓解痛经。许多以山楂为原料的药品还可以用来治疗血管疾病,使得血液在血管中畅通无阻,促进血液循环。

3、美容养颜

山楂中含有大量的维生素C,经常吃山楂可以有一个好气色。山楂还有减肥瘦身的效果,山楂进入人体内能够帮助人体更好地消除脂肪,减少人体对脂肪的吸收,以达到一个减肥的效果。想要减肥的人,可以尝试每天泡一杯山楂水喝。

你不知道的山楂的作用 第2张

4、抗衰老

山楂所含的维生素C、胡萝卜素等物质能增强机体的免疫力,有防衰老的作用。对于爱美人士可以多吃山楂哦!

5、降血脂血压

山楂具有良好的降血压、调血脂的效果,临床实验表明,山楂对于治疗高血脂、高血压有良好的疗效。

6、治疗腹泻

山楂可以用来治疗腹泻,消化不良。

7、抗癌

虽然不能肯定山楂具有抗癌作用,但是山楂里面有可以消除癌细胞生成的物质。

你不知道的山楂的作用 第3张

总的来说,山楂有很高的药食两用的价值。山楂的食用价值不必多说,作为一种水果而言,它很受大家的喜爱。而就药用价值方面而言,随着现代科技的发展,山楂的药用价值不断的被挖掘,并用于临床。普通民众也能够越来越了解山楂的功效,并且能过运用来解决自身的毛病。而且山楂的吃法有很多,不知是生吃一种。像还可以做成山楂糕点,也可以晒成山楂干用来泡茶喝。这么多种多种做法总有一种你会喜欢的。

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