牛皮藓患者能吃茼蒿吗，如果能，需要怎么搭配

长牛皮藓确实是令人烦心，在生活上也有很大的影响。为了能尽快痊愈，在饮食上也得多加注意和了解一些对牛皮藓有好处的食物。在平常，我们常说吃多点蔬菜水果对身体健康有好处。那茼蒿其实呢是一种维生素成分特别高的蔬菜。那牛皮藓患者能吃茼蒿吗？会不会对牛皮藓有益？这就成了大家的疑问。

一、牛皮藓患者能吃茼蒿吗

茼蒿菜具有特殊香味，能够取得宽中理气，消食开胃以及增加食欲等作用，而且茼蒿菜的营养价值很高，尤其含有丰富维生素A，这种营养物质对维护患者肝脏健康，帮助体内毒素排出体外有很大帮助，还具有平补肝肾、利尿通便以及宽中理气等功效，所以说患有牛皮癣的患者可以经常吃点茼蒿菜，不但不会对病情产生不利影响，还会有利于牛皮癣疾病治疗，患者一定要养成多样化饮食习惯，而且吃东西一定要细嚼慢咽，不能暴饮暴食。

患者在食用茼蒿菜的时候可以和蕃茄、胡萝卜、柚子、苹果以及坚果等食物一起吃，这样就会对身体有很大帮助，具有很好排毒的效果，患者要保证饮食清淡，不能吃刺激性强的东西，尤其是生冷，辛辣，油腻以及发物尽量不要吃，就不会影响疾病治疗效果，期间应该多吃一些粗粮，会有保持大便通畅的作用，也会有利于体内毒素顺利排出，平时要好好护理患处皮肤，保证皮肤清洁干爽会有利于疾病治疗。

牛皮癣患者的饮食一定要合理搭配，保证营养均衡无刺激很重要，患者平时应该多喝点水，尤其是白开水，鲜榨果汁或者蔬菜汁可以适当多饮用一些，采用蒸煮炖等烹调方式烹饪食物比较好，不能总是采用煎炸，膨化，烧烤等方式烹调食物，做饭的时候不能添加很多刺激性调味品。

二、茼蒿的功效

1.安神健脑

茼蒿气味芳香，含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，具有养心安神、稳定情绪、降压护脑、防止记忆力减退等功效。

2.消肿利尿

茼蒿含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物质，能调节体内水液代谢，可消除水肿、通利水便。

3.清肺化痰

茼蒿富含维生素A，经常食用有助于抵抗呼吸系统的感染，润肺消痰。茼蒿特殊的芳香气味有助于平喘化浊。

4.预防便秘

茼蒿中丰富的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，帮助人体及时排除有害毒素，达到通腑利肠、预防便秘的目的。

5.促进食欲

茼蒿中含有多种挥发性物质，它们所散发的特殊香味有助于增加唾液的分泌，能够促进食欲，消食开胃。

6.美化肌肤

要想拥有美丽的肌肤就要多食茼蒿，因为它能改善肌肤粗糙的状况。

7.养心

茼蒿具有四种强化心脏的药效成分，它的香味是茼蒿特有的药效成分。

8.去除胆固醇

茼蒿含有新鲜且为深绿色的色素，叶绿素具有去除胆固醇的功效。

牛皮藓患者能吃茼蒿吗？答案是能的，不过任何食物与其他各种不同的食物搭配，出来的效果也是不同的。所以我们不仅要注意单一食物的效果和作用，也要考虑它与其他食物搭配出来的效果，多花点心思可能会出来意料不到的效果呢。最后，希望牛皮藓患者们都能早日康复啦。