鲜奶与常温奶的区别在哪里

牛奶这种饮品，若是家里面有小孩子，少不了要购买一些牛奶给放到家里，因为牛奶具有的营养价值方面，对于孩子的发育情况，是很有帮助的。那么购买的常温奶跟鲜奶有什么区别呢，以下小编整理了一下相关的介绍，大家可以一起来了解一下！

一、鲜奶与常温奶的区别在哪里

1、保质期不同

鲜奶需要在2—6度下冷藏保存，保持期一般在3—15天;常温奶不需冷藏，在自然温度下可保存30天—12个月。

2、营养品质不同

鲜奶采用低温杀菌技术，保证了牛奶中的营养物质的完整，所以营养较高;常温奶用超高温瞬间灭菌技术处理过的牛奶，其中的有害及有益细菌均被破坏，营养价值不如鲜奶。

3、包装不同

鲜奶有“巴氏杀菌”等字样，袋装、屋顶纸盒、塑料桶等包装居多;常温奶有“纯牛奶”的字样，砖型、枕形等利乐包装

二、牛奶对人体的功效有哪些

1、牛奶具有镇定安神的作用

睡前饮用牛奶有助于睡眠，可以使人快速进入梦乡，睡一个踏实安稳的好觉。

2、牛奶具有美容功效

牛奶含有丰富的蛋白质，乳脂肪，维他命，矿物质等，具有天然保湿效果，也很容易被皮肤吸收，牛奶浴就是利用了牛奶的美容功效。

3、有助于伤口快速愈合

牛奶中含有丰富的锌元素，有助于伤口快速愈合，因此去医院看病人的时候都喜欢送牛奶。

4、强身健体

牛奶含有丰富的钙元素，尤其是高钙奶，有利于骨骼，牙齿的生长，青少年多喝牛奶可以增强骨骼发育，强身健体。

5、可以大大提高大脑的工作效率

牛奶含有丰富的铁铜，乳磷脂等，可以大大提高大脑的工作效率，同时牛奶中还含有丰富的镁元素，可以降低心脏疲劳。上班族的年轻人常喝牛奶，可以保持精力充沛，以更高更快的效率投入到工作之中。

6、延缓衰老

牛奶中含有丰富的微量元素，对中老年人的健康很有益处。中老年人常喝牛奶可以延缓衰老，降低高血压，脑血管疾病的发病率。

7、促进幼儿大脑发育

乳是哺乳动物出生后赖以生存发育的唯一食物，它含有适合其幼子发育所必须的全部营养素。

鲜奶和常温奶的区别以上也为大家所整理出来了，当然除了那些区别之外，在其营养价值方面都是同等的，并没有缺失什么物质。人们在饮用的时候，需要注意一下牛奶的保质期，若是鲜奶的话，要冷藏，不然会变质的。常温奶虽然保质期长，但是也是要在规定日期类给喝完才行！