吃了虾和红薯会怎样

红薯是生活中常见的食材，尤其是在寒冬，一个热乎乎的烤红薯可以让人整个都暖和起来。虾同样也是生活中常见的一种食材，吃法多种多样。但是这么两种很大众，同时又有很多人喜欢的食材，其虾和红薯其实是不能一起吃的，下面就给大家详细介绍。

1.吃了虾和红薯会怎样

消化不良。红薯中含有的大量的纤维素及淀粉物质，过多食用不易消化，再加上富含蛋白质的虾，若是两者一起大量食用，这些不易消化的食物会堆积在肠道中，致使出现肠胃消化不良的情况，例如：恶心、反胃、腹胀、腹痛等情况。

没有不适症状。一些肠胃消化能力较好的人，同时也没有过量食用红薯和虾，有可能不会出现任何的不适情况。

2.红薯和虾一起吃了怎么办

红薯和虾同时食用吃，若是出现消化不良的情况，可以吃一些帮助消化的食物或者是药物，帮助消化的食物有：酸奶、西红柿、橘子山楂、无花果等。 若是大量食用红薯和虾，引起了腹泻的情况，可以吃一些鱼腥草紫苏汤，能够驱寒、止泻，也可以服用一些具有止泻功效的药物，来缓解腹泻不适的症状。 若是没有出现任何的不适就不需要做什么，注意下一顿吃东西的时候吃一些容易消化的食物就好了。

3.虾不适合和什么食物一起吃

高鞣酸含量食物。虾中含有大量的蛋白质含量，而蛋白质和鞣酸会生成不易消化的络合物，一起食用不利于肠胃消化吸收，会降低各自的营养价值。 高鞣酸含量食物有：提子、石榴、杏子、柿子、浓茶、山楂等。 

高饱和油脂食物。虾中含有的不饱和脂肪酸含量丰富，因此不宜和含有大量饱和油脂的食物一起食用，这样会影响不饱和脂肪酸的吸收，并且当中大量的油脂会增加肠道的润滑度，促进肠道蠕动，容易导致出现腹痛、腹泻的情况。高饱和油脂食物有：猪皮、肥猪肉、猪油、鸭油、鸡油、鸭皮、鸡皮等。

4.红薯不适合和什么一起吃

鞣酸含量高的食物。红薯含有大量的淀粉，会刺激胃酸过多分泌，而过多的鞣酸和过多的胃酸会相互反应结合，进而发生沉淀凝聚，产生硬块，引起胃结石，量多严重时，还会导致肠胃出血或造成胃溃疡。 高鞣酸食物有：石榴、葡萄、茶、竹笋、山楂、可可、李子等 果胶含量高的食物 红薯淀粉含量很高，会刺激胃酸大量分泌，再和果胶含量高的食物一起食用，果胶在大量胃酸中变性，产生沉淀，导致少很体的不时。 

高果胶食物：西红柿、柿子、无花果、圣女果等。 蛋白质含量高的食物 红薯中含有大量的淀粉物质，高淀粉的食物更不容易被消化，再食用不容易消化的高蛋白的食物，因此容易出现腹泻、腹胀、腹痛的情况。

生活中有很多像虾和红薯这样不能一起吃的食物，比如羊肉和西瓜，牛肉和板栗，鸡蛋与豆浆，海鲜与啤酒，牛奶和橘子等等等等。这些都是很重要的生活经验，如果不小心吃了一些不能组合的食物，拉肚子可能已经算比较好的情况了，也希望各位读者能够多加注意。