夏至吃什么水果？

我们每天为了出门都会提前一天看天气预报，而农民种地绝大部分是靠我国的24个节气，根据24个节气来决定播种的季节，收获的季节。夏至是二十四节气当中的一个，在夏至到来的这一天，人们也会做出饮食方面的改变，那么今天我们就来说一说夏至吃什么水果呢?

夏至吃什么水果

1.西瓜

夏天和什么最配呢?除了冰啤酒路边摊之外应该就是西瓜了，夏季也正是西瓜成熟上市的季节，这个时候的西瓜是最甜，口感也是最好的时候，汁水相当的充足，尤其是从外面将近40度的天气当中回到家里，从冰箱中拿出已经冰冻好的西瓜，用勺子挖去西瓜最中间的没有西瓜籽的部分，满满的塞进嘴里一大口，简直太幸福了。但西瓜这样吃虽然十分的爽，也还是需要注意，尽量不要多吃，毕竟西瓜是属于寒性的食物，吃太多的话对肠胃容易造成影响。

2.哈密瓜

哈密瓜也是寒性的食物，尤其是在夏天的时候，人因为气温的升高，也比较容易上火，吃一些哈密瓜来去火或者是防暑气，也是非常好的。并且哈密瓜在夏季的时候也是最甜的，虽然哈密瓜的甜度比较高，但丝毫不会出现越吃越渴的现象，反而会起到止咳的作用。

3.樱桃

很多人在夏季来临之后都会出现食欲不好的情况，尤其是在炎热的午后，不想做饭，也不想吃饭，人就非常容易在夏天变得消瘦，而这个时候可以适当的吃一些樱桃，樱桃的味道酸酸甜甜的可以在一定程度上帮助开胃，改善食欲不振。

夏至吃什么水果?其实夏天能够吃的水果有很多，无论是应季的还是反季的水果都是非常香甜可口的。但是夏天最推荐的水果必须是西瓜，这是一年当中西瓜最甜也是最便宜的时候了，尤其是对于喜欢吃西瓜的人，在夏天的时候完全可以敞开吃吃个够。