7月份什么水果好吃？这些水果夏季必备

七月份是个已经入夏的月份，天气十分炎热。作为正宗“吃货”的我们，当然要吃一些只有这个月份才有的水果，因为错过了就没有了。那么在7月份什么水果好吃呢?苹果?梨?香蕉?不不不这些都不是。其实7月份以下这几种水果特别好吃，有水润多汁晶莹剔透的、有果肉细腻味道浓郁的，来看看有哪些水果是你喜爱的吧。

7月份什么水果好吃

1.桃子

桃子果肉成淡黄色，一口咬下去柔软多汁，桃汁在嘴中迸发开来。这样水分十足的桃子不仅味道好吃，甜滋滋的，而且它含有丰富的营养物质，富含蛋白质和胡萝卜素等非常营养的元素，它们能够补足气血、养阴生津。桃子的种类也有很多，因为品种不同，桃子的软硬也不同，可以根据自身喜好选择。

2.荔枝

古人又云“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”。四大美女之一，唐朝的杨贵妃就十分爱吃这个水果，当时为了吃这个美味的水果，不知跑死了多少头千里马，由此可见其美味程度不一般。杨贵妃吃荔枝尚且跑死了很多千里马，我们现在吃荔枝只用出门买就好，在这个七月炎热的夏季里，怎么能不尝尝贵妃娘娘喜爱吃的水果呢?。

3.西瓜

七月正处炎热的夏季，而西瓜就是当之无愧最解暑的水果之王。因为它红色的瓜瓤有百分之九十以上的水分，多吃一些清凉解暑。它含有糖分、维生素以及多种氨基酸和少量的无机盐，能在高温的夏日季节，及时有效补充人体所需的水分、并同时带走体内多余的热量。

4.椰子

椰子属于热带水果，它的喜爱阳光，并且在温度很高，下雨量大的海边生长。此时炎热的夏季正好是吃椰子的时候。椰汁入口清新，甘甜爽口;椰肉经过切碎炒制可以熬出香醇的“椰油”，而炒干的椰肉经过破壁机打碎，可以变成甜点必配的“椰蓉”。

水果都很好吃，只要吃了不会有过敏反应就行，只要是当季的水果，味道都不会差。7月正处于夏季，吃清凉解暑的水果是一种享受，工作学习结束后不妨从冰箱里拿出这些水果吃吃看，必定会让人瞬间“清新十足”，要是配上空调风扇，这个夏季还会怕热吗?7月份这些水果就会让人“清凉一夏”!