什么蜂蜜养颜？怎么做蜂蜜可以起到袪斑的功效？

蜂蜜，属于是蜜蜂经过去采摘花粉所凝结成的花蜜。当然每一株花朵，所带有的功效都是不相同的。我们都知道蜂蜜它具有养颜的功效，那么怎样的蜂蜜养颜效果最好呢？以下小编就有介绍到有关于蜂蜜的相关常识哦，感兴趣的人们，一起来看看吧！

一、什么蜂蜜养颜

1.百花蜂蜜

百花蜜通常由5种以上蜂蜜混合而成，清香甜润，具备很多功效，如清热补中，解毒润燥，收敛等，适合大多数人。它还具有新陈代谢、免疫、助长发育、增强记忆、健肠胃、促进血液循环、保肝、消炎、镇痛、延年益寿等多种作用，常食用可以提高青少年的免疫力。

2.洋槐蜂蜜

洋槐蜂蜜主产于长江以北。洋槐蜜性平偏寒凉，具有凉血止血、清热解毒、宁心安神等功效，适合所有人服用，尤其适合青少年和中老年人。洋槐蜜散发的是淡淡的槐花香，入口甜而不腻、清润绵软。现代药理研究表明，洋槐蜜具有舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化、降血压、祛湿利尿等作用。

3.紫云英蜂蜜

紫云英蜂蜜主产于南方各省，主要特点是色澄清透亮，气味清雅，滋味甜润，功效同洋槐花蜂蜜。本品除有一般蜂蜜的清热解毒的补中、润燥、之功效，还能祛风明目、消肿利尿，对风痰咳嗽、喉痛、火眼痔疮等有一定的辅助疗效。是虚火旺盛人士之保健佳品。

4.椴树蜂蜜

椴树蜂蜜主产于黑龙江、吉林，有浓郁的薄荷味、清凉甘甜，具有养胃补虚、清热补中、解毒润燥之功效，有一定的镇静作用。椴树蜜比一般蜂蜜含有更多的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸、激素、酶及酯类，是不可多得的蜂蜜佳品。

5.枣花蜂蜜

枣花蜂蜜主产于山东、山西、河南，蜜汁透明或略浊，有光泽。质地粘稠，不易结晶，有些枣花蜜在底部可见少量粗粒结晶。枣花蜜具有抗菌消炎，促进组织再生，润肺肠，补脾益肾，解毒保肝，强心造血，调剂血压血糖，调节神经、改善睡眠，护肤美容，养生延年，抗衰强身的特殊功效。

二、蜂蜜美容祛斑方法

1.生姜蜂蜜茶内调祛斑

生姜蜂蜜的制作方法非常简单。先将生姜洗净并切成小块，然后将其放入盛有清水的锅里煮;煮开之后再放入红茶，将其倒在茶壶里，大概能入口的时候再加入蜂蜜即可。

2.柠檬蜂蜜茶内调祛斑

制作柠檬蜂蜜茶需将柠檬切成薄片，并用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里，以一层柠檬一层蜂蜜的方式放入。然后旋紧玻璃容器盖，放入冰箱中冷藏。第二天即可冲调，用一杯温水调入两勺泡好的柠檬蜂蜜汁，搅拌均匀即可饮用。

3.蜂蜜水外敷祛斑

每天洗脸的时候，先用温水将脸部清洗干净，然后将蜂蜜加入2-3倍的清水稀释之后，每天涂敷于面部，并进行适当地按摩。大约10分钟左右，再用水清洗干净即可。

4.蜂蜜面膜祛斑

将面粉倒入面膜碗中，并倒入适量清水、甘油以及蜂蜜，将其均匀混合成膏状。然后敷于面部，大约20分钟左右再用清水洗干净即可。

什么蜂蜜养颜？以上已经为大家所介绍到了，适当的喝一些如上所述的蜂蜜是可以起到养颜的功效的。但是也需要注意的是，有一些食材不可以搭配蜂蜜食用哦，这要注重一下的。在平时的生活中，若是有糖尿病之类疾病的人们，最好少吃蜂蜜！