蜂蜜咖啡可以一起吃吗?蜂蜜咖啡的作用与功效是什么?

蜂蜜是一种很甜的东西，味道纯真甜美，可以补充人所需要的能量，蛋白质，脂肪，碳水化合物，钠等。咖啡可能人们第一想到的就是苦，作为世界三大饮料之一。咖啡可以帮助人们醒神、提神、解酒等。那么蜂蜜咖啡可以一起吃吗?蜂蜜咖啡的作用与功效是什么?

一、蜂蜜咖啡可以一起吃吗

1.冲咖啡可以加蜂蜜一起喝，蜂蜜中的营养成分以天然葡萄糖来、果糖、维生素和微量元素为主，它最重要源的功效就是滋养身体，而咖啡中则有大量的咖啡碱，这种物质则是提补醒脑的上品，两者同时饮用时，百营养成分不会被分解，并且还综合了蜂蜜和咖啡度的所有营养成分，更利于人体的吸收。

2.蜂蜜是砂糖和乳精最好的替代品

蜂蜜的热量相对于砂糖要低的多，它本身含百有多种矿物质，营养及其丰富，对排毒和增强代谢都有一定疗效。加上其结晶的形态，让咖啡减少苦涩的同时，同样的具备了香滑的质感和口感。

但蜂蜜要等到咖啡凉一些了再根据爱好去调配，高温会破坏蜂蜜的营度养。

二、蜂蜜咖啡的作用与功效是什么

1.“咖啡加蜂蜜没有任何问题 而且具有减肥的功效 咖啡:有特别强烈的苦味,刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳,促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能,有利尿作用,帮助体内将多余的钠离子排出体外 蜂蜜: 蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动,丰富的维他命及矿物质则具...”

2.往咖啡里面放蜂蜜，对人体来说，有着很好的功效，在科学研究发现蜂蜜是作为一种天然糖存在的，而在日本，韩国等地方，蜂蜜，被认为是一种健康的糖。咖啡里面含有对人体有着一定作用的咖啡因。如果咖啡能够和蜂蜜一起使用，可以减轻咖啡因对人的影响。

所以，蜂蜜咖啡可以一起吃吗?答案是当然可以一起吃，还对人体有很多的好处。可以减少咖啡对人体的伤害，加速人们的新陈代谢，可以快速的减肥，而且蜂蜜加咖啡味道也更加的香甜， 蜂蜜比其他的什么砂糖等其他的糖都要好可以说是最好的替代品了。