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韭菜性热还是性寒?韭菜是酸性还是碱性?

韭菜是我们日常常食的一种蔬菜,其营养价值极其丰富,其中富含的挥发性气味可有助食欲不佳者促进食欲的功效,另外韭菜还具有壮阳的作用,所以许多男性朋友都非常喜欢食用它。那么,韭菜韭菜性热还是性寒?韭菜是酸性还是碱性?哪些人不适合吃韭菜呢?

韭菜性热还是性寒?韭菜是酸性还是碱性?

一、韭菜性热还是性寒

热性韭菜,属百合科多年生草本植物,以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效,又名起阳草。韭菜性味:味甘、辛,性温,无毒。

二、韭菜是酸性还是碱性

碱性。韭菜具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效,又名起阳草。韭菜根味辛,性热;入肝、胃、肾经。

三、哪些人不能吃韭菜

1.有眼疾和容易上火的人不宜吃韭菜

因为这样的人体质便热,本身就容易出现便秘或者容易口干舌燥,又或者经常口腔溃疡。韭菜属于温补性食物,吃多了会使上火的症状更加严重,小孩子的抵抗力很低,吃多了韭菜也容易上火。

2.肠胃不好的人不宜吃韭菜

虽然说韭菜中含有丰富的膳食纤维,它能够促进肠胃的蠕动,但是吃多了韭菜也不容易消化。所以对于胃溃疡、肠胃不好的人来说最好少吃韭菜,因为这类纤维会刺激到肠壁,导致腹泻。

韭菜性热还是性寒?韭菜是酸性还是碱性? 第2张

3.大病初愈的人不宜吃韭菜

生了一场大病刚刚好的人他们体质会比较弱,所以消化性能会比较差,这时候吃韭菜就会伤到身体元气,所以这个时候应该吃一些容易消化的类食物。

4.处于怀孕期间的人不宜吃韭菜

或许很多人不知道,韭菜对子宫具有一定的兴奋作用,如果孕妇吃了韭菜,那么很有可能引起胎动。

5.哺乳期的妇女不宜吃韭菜

韭菜具有一定的回乳作用,哺乳期的妇女需要给宝宝喂乳喝,吃韭菜就会影响到宝宝喝母乳,所以这个期间不要吃韭菜。

四、韭菜的做法

(一)韭菜鸡蛋

食材

韭菜、鸡蛋、面粉、胡萝卜、油、盐,鸡精、红辣椒。

做法

1.韭菜洗净切碎,切成胡萝卜;

2.把韭菜、胡萝卜和鸡蛋放进面粉碗里,盐,鸡精调味料;

3.然后加入适量的水,搅拌到面糊中;

4.用少量油和热煎锅,舀一勺面糊到一个小圆形蛋糕中,然后在上面放两片辣椒;

5.小火慢慢加热到烤黄饼的两面。

韭菜性热还是性寒?韭菜是酸性还是碱性? 第3张

通过以上了解,韭菜性热还是性寒?韭菜属于温热性的食物,具有健脾固精、养胃驱寒的作用。韭菜虽然好,但因为其特殊性味,所以患有眼部疾病、胃功能异常、孕妈、哺乳妈妈都不适合食用韭菜,避免对身体造成影响。另外,没有以上疾患的人群也应适当食用韭菜为宜。