甲亢能吃虾吗？专家建议尽量不吃！

甲亢能吃虾吗？专家建议尽量不吃！虾分为河虾和海虾，是大家比较喜欢吃的食物之一，但是，虾不是所有的人都能吃，比如对虾过敏的朋友就不可能吃。那么，甲亢能吃虾吗？甲亢患者在饮食上需要注意哪些事项？那么，针对一系列问题下面就让小编来为大家详细的阐述一下吧！

一、甲亢患者要注意饮食

在甲亢调养过程中，患者的饮食尤其重要。因为甲亢病人由于代谢亢进，营养物质需求明显增加，如果营养补充不足，消瘦会更为明显，甚至出现类似晚期癌症的症状，因此，饮食是否得当十分重要。

二、甲亢尽量少吃虾

甲亢能吃虾吗患者饮食应从以下几个方面加以注意：每日进食的热量，男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物，年轻患者还需多吃脂肪类食物，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜、少吃辛辣事物、如辣椒、葱、姜、蒜等。少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。尽量不吸烟，不引酒，少喝浓茶，咖啡，患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节，保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定，避免受风感冒，劳累过度，高度发烧。

三、甲亢病人饮食注意事项

1、戒碘食物和药物

碘是合成甲状腺激素的原料，可诱发甲亢，应忌含碘高的食物如海带、紫菜、海鱼、海马、海参、虾皮、发菜等，各种含碘的造影剂也应慎用。

2、保证蛋白质供给

动物蛋白有刺激兴奋作用,应该少吃。以大豆等植物蛋白为主。肉蛋奶的选择猪肉、牛肉、鹅肉、兔肉、鸭肉、鱼、牛奶、鸡蛋等。

3、增加热量供应

甲亢病人应给予足够的碳水化合物。

4、增加维生素的供给

甲亢患者应多选用含维生素B1、B2及维生素C丰富的食物,适当食用动物内脏，多吃新鲜绿叶蔬菜。

5、补充微量元素

甲亢由于肠蠕动增加、腹泻引起微量元素吸收减少，钡、镁、锰、锌、锑等明显降低。甲亢伴低钾周期性麻痹时，可多选橘子、苹果等补钾。糖可以引起血钾进入细胞内，导致血钾低，应少吃甜食。低镁也是持续低钾的原因，必须注意补充。低锌与甲亢脱发有关，并可引起月经周期延长甚至闭经。低锰可致卵巢功能紊乱，性欲减退及糖耐量异常。

6、限制膳食纤维

胃肠蠕动增强，应限制高纤维饮食。

7、忌辛辣食物、烟、酒，少喝咖啡、浓茶。

甲亢能吃虾吗？专家建议尽量不吃！甲亢是一种比较磨人的疾病，甲亢患者本身身体就比较脆弱，饮食上方面大家一定要更加注意，不能吃的尽量少吃或者不要吃，同时，有些食物吃了对甲亢病好的，可以适量多吃点，毕竟身体健康才是最重要的对吧。