香蕉的英语怎么写，香蕉英文的由来

香蕉是我们日常中喜欢的一种水果，味道香甜柔软，对身体有各方面的营养功效。香蕉的名称有源头的，香蕉的英文名背后蕴藏着一个故事，香蕉的英语怎么写你知道吗？来看看香蕉的起名由来吧，对香蕉感兴趣的朋友都来了解一下吧，看看我们经常吃的香蕉名称来源。

一、香蕉的英语怎么写

香蕉的英语为banana。

以前有一个很穷的农民他的名字叫Banah.一天他在小屋不小心砍掉了他的左手,他决定把这只手埋在小屋后面.

过了不知多久,一棵长出来了并节了果实,他尝了一下,觉得非常美味,他靠这种水果变得很富有.

农民们开始去中这种水果,但是他们不知道这种水果的名字,他们去问Banah,可他也不知道,他有个儿子叫Nana's。他决定把这两者结合一下做为这种水果的名字就叫它“banana”，这就是banana的由来。

二、香蕉的功效与作用

1、预防高血压

常吃香蕉可防止高血压，因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有低制钠离子升压及损坏血管的作用。

2、预防疲劳，延年益寿

香蕉中含有多种营养物质，而且含钠量低，不含胆固醇，食后既能供给人体各种营养素，又不会使人发胖。因此常食香蕉有益于大脑，预防神经疲劳，尤其适合于老年人食用。

3、防治胃溃疡

据现代科学试验结果表明，食用香蕉有刺激胃粘膜细胞生长的作用，使胃壁得到保护，进而起到预防和治疗胃溃疡的作用。另外，一些胃前不见古人疾病人需服用保泰松来治疗胃溃疡，但服用此药后往往会诱发胃溃疡出血。因此，在服药后适量吃些香蕉，就可以起到保护胃的作用。这是因为香蕉中含有的一种化学物质能刺激胃粘膜细胞生长繁殖，产生更多的粘液来维护胃粘膜屏障的厚度，使溃疡面不受胃酸的侵蚀。

4、预防便秘

香蕉所含的食物纤维，可刺激大肠的蠕动，使大便通畅，因此可防治习惯性便秘。

三、香蕉吃多了有什么坏处

1、香蕉多吃也会胖

香蕉所含的热量较大，如果吃多了却不经常运动的话，也会发胖。

2、长期空腹吃香蕉有害健康

长期空腹食用香蕉，非但对胃酸分泌不利，还可因营养摄入过于单一造成贫血。而对于患有急慢性肾炎、肾功能不全的人群来说，这种减肥方法更是大忌。因为香蕉中含有较多的钾盐，如果食用过量会增加肾功能的负担，延缓病情的好转，并有引起病情恶化的可能。

另外，香蕉含淀粉和糖分比较丰富，因此，糖尿病患者也要注意摄入量，以免血糖异常引发疾病。

3、香蕉性寒湿重、脾胃虚寒者不宜多吃

若一天吃五六根，可能不少脾胃虚寒或消化功能不良的人早就受不了。

4、经期吃香蕉易痛经

香蕉属于寒性食物。在月经期间吃过多过冷食物后，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成痛经。

香蕉为什么叫banana大家都清楚了吗，看了上文的介绍，是不是很容易就记住香蕉的英语怎么写了呢，原来香蕉背后还有这么一个故事，也分享给身边的朋友们吧，让他们也了解一下香蕉的故事吧。香蕉有很多方面的身体功效，吃健康才有好身体哦。