炒芝麻怎么炒，给你介绍简单的做法
大家平日里有没有吃芝麻的习惯吃吗，芝麻是热量比较高的一种食物，我们平时用的香油就是芝麻炸制成的。但是起码每天吃一小把，对于养发有不错的作用，今天就给大家介绍一下炒芝麻的方法，感兴趣的朋友一起来看一看。
炒芝麻怎么炒，给你介绍简单的做法
炒芝麻的方法比我们一般炒其他的食物是要复杂一些的，因为芝麻的颗粒比较小，所以我们不能用一般的洗菜篮子来洗芝麻，可以准备两个小碗，把生芝麻放到一个碗里，清洗完之后放到准备好的另一个碗里，在沥干其中的水分，最好芝麻里面没有水，否则在炒的过程中可能会溅出来。
准备一口锅，把锅清洗干净之后，芝麻倒进去，注意不要加油干炒就可以了，一直炒芝麻炒到芝麻中没有一点水分，还会有一些芝麻的香味飘出来，就说明芝麻要好了，大家可以关掉火，利用余温继续烘炒芝麻，最后感觉到芝麻有焦黄的颜色就说明已经熟了，可以盛出来出锅了。
炒好的芝麻吃法非常多，我们可以直接生吃一把，也可以加入到平时里做的菜里，许多的菜里加入一些炒芝麻，口感非常好，再拌凉菜的时候，也可以加入一些熟的芝麻。因为芝麻的香气非常的浓郁，尤其是炒熟了之后，再搭配其他的蔬菜一起吃就非常合适，尤其适合现在夏天的这个季节，而且吃芝麻还可以补充很多身体所需营养，而且还不会长胖。
芝麻也磨制成芝麻粉，直接泡水喝，是一种养生保健的很好的食材哦。
炒芝麻怎么炒，给你介绍简单的做法，看了我们的文章介绍。大家对于芝麻的炒法就有了非常明确的了解了，总而言之还是比较简单的，所以说喜欢烹饪的朋友可以在家里试着自己炒芝麻，之后做其他的的菜的时候都可以加入适量的芝麻。
