榨汁机食谱大全你知道多少

很多人都非常喜欢喝果汁喝蔬菜汁，特别是夏天，喝一杯就能够起到清热解渴的功效，放进冰箱里冻一下的口感会更好。不管是果汁还是蔬菜汁都是用榨汁机做成的，很多人都会自己在家里做来吃，关于做法也是多种多样的。今天给大家介绍一下用榨汁机做果汁的食谱。

榨汁机食谱大全

一、玉米汁

食材：玉米粒1听。

步骤

1、准备罐装甜玉米一听(用新鲜玉米需把玉米粒切下)。

2、玉米粒加水，入锅煮熟后稍冷却。

3、入榨汁机中，中速搅打成汁，过滤即可。

二、奇异果汁

食材：弥猴桃，玉米，番茄。

步骤

1、弥猴桃去皮切块，放入搅拌机里加小勺淀粉一同搅拌成汁糊后就可以喝了。(如果怕酸就再加点白糖一同榨取)

2、玉米汁：新鲜甜玉米分成颗粒后洗净，再加少许水煮熟。(喜欢喝浓汁少放水，喜欢喝淡汁的就多放水)

3、将煮好的玉米放温。

4、待玉米放温后，放入搅拌机里，喜欢喝甜点就加点白糖一起搅拌成汁后就可以喝了。(这个不用加淀粉，玉米本身就含有了)

5、我为了口感更纯正，将榨好的玉米汁用网漏去玉米的皮皮后再喝。你要喜欢也可以直接喝的。(这个冬天喝热的口感最好哦)

6、这个是蕃茄汁，蕃茄去皮，切块，放入搅拌机再加入白糖、小勺淀粉一同搅拌成汁糊后就可以喝了。

小贴士： 猕猴桃含有多种维生素，属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品，对减肥健美、美容有独特的功效。

三、木瓜牛奶果汁

食材：木瓜一个，香蕉三分之一根，橙子半个，牛奶一袋。

步骤

1、木瓜一个，香蕉三分之一根，橙子半个，牛奶一袋。

2、把原料倒入搅拌机器放入牛奶。

3、搅拌打均匀后放入杯子就可以喝了。喜欢加冰的可以在放入少量的冰块。

四、排毒果蔬汁

食材：苹果1个，西芹2瓣，黄瓜1个，苦瓜1个，青椒1个。

步骤

1、将蔬菜苹果先洗一遍。

2、将洗净的蔬菜苹果放在清水中泡1个小时。

3、将泡过的蔬菜苹果再用清水洗一遍。

4、用饮用水过一过蔬菜苹果。

5、将原料切碎后放入搅拌机内搅拌约2分钟成乳汁状即可饮用。

小贴士：

1、空腹饮用为宜，最佳时间是早晨或下午4至5点。

2、搅拌好后即时饮用可减少维生素的损失。

关于榨汁机食谱大全的介绍小编就暂时给大家讲到这里了，上面有提到的果蔬汁做法你们可以在家里试一试，这个可比在外面卖饮料喝健康多了。而且自己做的总是最放心的，又很干净，水果和蔬菜的维生素含量都很高，所以喝果蔬汁对身体也有好处。