蓝莓吃之前需要洗吗？
蓝莓是市面上比较常见的水果，吃法也有很多种，当然最简单的方法就是生吃了，当然有很多吃货们会将蓝莓与酸奶打成果酱放上冰块去饮用，也是相当之美味的，蓝莓的营养价值远远高于普通水果，所以也是非常受大家欢迎的，那么问题来了，蓝莓吃之前需要洗吗?
一、蓝莓吃之前需要洗吗
大家平时吃蓝莓的习惯是什么?都会先洗再吃吗?蓝莓的外表有着一层白霜样的物质，其实那个白霜是果粉，越好的蓝莓白霜就越后卫，也证明蓝莓越新鲜，其实像有一些水果也会有同样的物质，比如葡萄，它主要是有着防止水分蒸发作用的，它对人体没有什么危害，但是吃蓝莓之前，还是需要清洗一下，洗掉有可能存在的农药残留等等，但是不需要过度清洗，白霜是可以不用完全清洗掉的，市面上的蓝莓可以用盐水泡十多分钟，洗掉粉尘，农药残留等等，用手轻轻搅动一下，就可以食用了。
二、蓝莓可以怎么吃
1.蓝莓生吃当然是粗暴简单啦，但是蓝莓其实还有很多种食用方法，比如做成蓝莓酱，新鲜蓝莓用搅拌机搅碎，与柠檬汁混合搅拌在一起，做成美味可口的蓝莓酱，不过要记住要用密封罐密封哦!
2.可以做成蓝莓酒，新鲜蓝莓加上冰糖，放在容器中，一层蓝莓一层冰糖，密封好发酵，就可以等着新鲜的蓝莓酒喝啦，闺蜜小聚，必不可少。
3.还可以作为辅料，做蛋糕，做饼干，都是可以的，就看你的想象力哦，没有做不到，只有想不到哦!
爱美的小姐姐们，偶尔吃吃蓝莓是个不错的选择哦，蓝莓含有的一些物质可以让皮肤变得Q弹，有活力，而且有专家提出，对视力有一定的好处，只是蓝莓不易保存，要注意它的保鲜方法，不过吃任何东西，都不要过量，一次吃个20颗左右就差不多了，又解了馋，又对自己有一定的好处，一举两得。
