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红豆薏米水的做法 祛湿健脾的红豆薏米水 红豆薏米水怎么做

红豆薏米水的做法 祛湿健脾的红豆薏米水 红豆薏米水怎么做

红豆薏米水祛湿健脾,常喝对身体好。具体大家可以百度。

食材明细

主料
  • 薏米 (一把)
辅料
  • 红豆 (一把--2把)
配料
  • (适量)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

红豆薏米水的做法步骤

  • 红豆薏米水的做法 祛湿健脾的红豆薏米水 红豆薏米水怎么做 第2张

    1、红豆

  • 2、薏米红豆和薏米基本没什么比例,一比一或二比一。我一般一样抓一把。
  • 红豆薏米水的做法 祛湿健脾的红豆薏米水 红豆薏米水怎么做 第3张

    3、二者提前浸泡几个小时。然后放水(水量我都自己看着来)上锅煮半个小时左右即可

  • 红豆薏米水的做法 祛湿健脾的红豆薏米水 红豆薏米水怎么做 第4张

    4、盛出,喝吧

小窍门

这是祛湿的。所以一定不能放大米里面!!!