红豆薏仁水的做法 红豆薏仁水怎么做

“红豆薏仁水，消肿祛湿，进补有益，适度为宜。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 煮 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

红豆薏仁水的做法步骤

• 1、红豆、薏仁以1：1比例配比。

• 2、洗净，浸泡一晚为宜。煮锅加入红豆、薏仁和适量的水，大火烧开，转小火慢煮。红豆和薏仁熟烂即可。

• 3、煮好后，可以加入适量冰糖调味。冷热皆宜。

小窍门

忙碌的时候经常会用电压力锅来做，更快速便捷，但有时间还是会用普通的煮锅慢火慢煮。总觉得加入的时间和耐心，使食物更有温度，更为滋补。