醇香豆奶的做法 醇香豆奶，营养健康又好喝~ 醇香豆奶怎么做

“随着人们健康认识的增强，为了卫生，喝的放心，纷纷选择家庭自制豆奶，从而拉动家用全自动豆浆机市场。豆奶具有极高的营养价值，是一种非常理想的健康食品。据专家介绍，在豆奶里含有多种优质蛋白、多种维生素、多种人体必须的氨基酸和多种微量元素等，无论成年人、老年人和儿童，只要坚持饮用，对于提高体质、预防和治疗病症，都大有益处。今天小食君就来教大家在家如何用破壁机自制营养健康豆奶~用的是奥克斯HX-PB9216破壁机做的哦~”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

醇香豆奶的做法步骤

• 1、黄豆泡发5-8小时后，沥干水（其实用可以加热的奥克斯破壁机不泡发也可以，不过口感也稍稍差一点，所以还是建议大家不要偷懒哦~）。

• 2、将泡发好的黄豆放入奥克斯破壁机中，再加入500ml水，选择豆浆功能，再启动。

• 3、程序结束后，再加入牛奶，放入适量冰糖，选择点动功能，搅拌均匀就可以啦！

小窍门

1. 黄豆预先煮熟，避免黄豆和牛奶一起煮；
2. 花生注意挑选没有霉变与变质的。
3. 痛风患者慎用。