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杞枣薏米豆浆的做法 杞枣薏米豆浆怎么做

杞枣薏米豆浆的做法 杞枣薏米豆浆怎么做

杞枣薏米豆浆是一款简单易做的养生饮品,没有放糖,细腻无渣,口感相当好,微微有点甜,营养易吸收!
具有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效。老幼皆宜!

食材明细

主料
  • 枸杞 (1小抓)
  • 薏米 (15克)
  • 黑豆 (15克)
  • 红枣 (3个)
辅料
  • (适量)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 高级 (难度)

杞枣薏米豆浆的做法步骤

  • 杞枣薏米豆浆的做法 杞枣薏米豆浆怎么做 第2张

    1、将所有食材洗净。

  • 杞枣薏米豆浆的做法 杞枣薏米豆浆怎么做 第3张

    2、红枣洗净去核。

  • 杞枣薏米豆浆的做法 杞枣薏米豆浆怎么做 第4张

    3、所有食材放入迷你破壁机。

  • 杞枣薏米豆浆的做法 杞枣薏米豆浆怎么做 第5张

    4、+适量水。

  • 杞枣薏米豆浆的做法 杞枣薏米豆浆怎么做 第6张

    5、设“豆浆”程序。

  • 杞枣薏米豆浆的做法 杞枣薏米豆浆怎么做 第7张

    6、薏米15克黑豆15克。

小窍门

煮好无需过滤,即可食用。