糙米花生浆的做法 糙米花生浆怎么做

食材明细

• 清淡 （口味）
• 其他 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

糙米花生浆的做法步骤

• 1、将糙米用水浸泡2小时，花生剥皮。

• 2、将浸泡好的糙米和花生米放入豆浆机，加入400ml的水，启动机器。

• 3、将打好的糙米花生浆过滤，烧开。（烧开的过程中要不停搅拌，以免粘锅）

• 4、盛出加入两勺小麦胚芽和适量的白糖，并搅拌均匀。待微凉即可饮用。再配上鸡蛋，面包。不错的早餐。

• 5、做好的糙米花生麦浆。

小窍门

1.白糖，也可以用冰糖替代，不宜吃糖的也可以用蜂蜜，也可不加糖。
2.也可用豆浆机一次性做好。不用再上灶烧开。