燕麦糙米花生黑米糊的做法 燕麦糙米花生黑米糊怎么做 飘香香 饮品 1.06W 大中小设置文字大小 食材明细主料黑米 （10克）糙米 （15克）燕麦米 （15克）花生 （10克）干核桃 （1个）辅料葡萄干 （5粒）枸杞 （5粒）红枣 （2个）其他 （口味）其他 （工艺）十分钟 （耗时）普通 （难度）燕麦糙米花生黑米糊的做法步骤1、准备好原材料2、淘几遍，用纯净水浸泡一夜3、把一些坏的米挑出来4、第二天用加热型破壁机打5、打好后根据个人口味放些白糖，非常好喝，个人觉得比芝麻糊还润滑香甜😊6、营养又美味的早餐一定要做起来😊😊 TAG标签：首发 燕麦糙米花生黑米糊的做法 燕麦糙米花生黑米糊怎么做 花生 糙米 燕麦糙米花生黑米糊怎么做好吃 燕麦糙米花生黑米糊的最正宗做法 燕麦 燕麦糙米花生黑米糊的做法步骤 燕麦糙米花生黑米糊的家常做法 燕麦糙米花生黑米糊 黑米 #
