红薯山楂水的做法 红薯山楂水怎么做 飘香香 饮品 6.7K 大中小设置文字大小 “红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6,这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡,维持正常血压和心脏功能。β-胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。红薯山楂水,酸酸甜甜,清淡利口,健康养生。” 食材明细主料红薯 (150克)冰糖 (35克)辅料山楂 (10克)酸甜 (口味)煮 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)红薯山楂水的做法步骤1、红薯去皮清洗干净。2、山楂去核清洗干净,红薯切小丁。3、锅里加入水,倒入红薯。4、锅开后倒入山楂,加入冰糖,小火熬煮10分钟。(冰糖可随个人喜好适量添加)5、煮至软烂即可。6、成品图,7、成品图,健康养生。 TAG标签:红薯山楂水的做法步骤 红薯山楂水 山楂 红薯山楂水怎么做好吃 红薯山楂水的最正宗做法 红薯山楂水的家常做法 红薯山楂水的做法 红薯 红薯山楂水怎么做 #